1、主料：燴麵500g，章魚300g，鹽10g，海帶100g，鵪鶉蛋8個，粉絲100g，香菜10g，青菜200g，蔥花10g，蝦皮20g，紫菜50g。
2、章魚洗淨，八角桂皮，辣椒絲，下鍋炒，老抽生抽冰糖翻炒。
3、泡上粉絲。
4、海帶下鍋煮好切絲備用。
5、煮好的鵪鶉蛋。
6、水燒開下面。
7、碗底，蔥花、鹽、味精、紫菜、蝦皮、青菜。
8、出鍋海帶、蛋蛋、肉肉、香菜直接放就可以了。
1、需準備：章魚一大隻、韭苔一把、料酒、鹽、姜、糖各適量。
2、將章魚處理乾淨，摘除墨囊、剝皮切塊。
3、韭苔洗淨切段，章魚用沸水焯一下，晾涼。
4、將油鍋加熱，將姜切絲爆香。
5、轉為大火翻炒章魚，加入韭苔、料酒、鹽、糖一起翻炒即可。
1、可以做辣炒的，可以做醬爆的，可以做熗鮮章魚。
2、還可以做章魚刺身，蘸料呵呵，很好吃的！
3、新鮮章魚，用熱水氽燙後，切片沾梅醬吃。湯汁用來下麵條。
4、直接切片，裹粉油炸。
5、章魚刺身。
6、章魚，炭火烤香後，用來煲湯。（可取代雞架及豬骨）
7、章魚，加青椒、番茄炒酸辣。
紅燒小章魚：
1、準備食材：八爪魚500g、油適量、蔥適量、姜適量、紅椒適量、醬油適量。
2、備料：辣椒，蔥，姜，八爪魚處理洗淨。
3、將八爪魚洗淨，手提著尾部，先將頭部浸入水中，定型後，再鬆手。
4、焯至八爪魚捲起定型變色後，即可撈出瀝水。
5、鍋中放適量油，放蔥姜乾紅椒炒香。
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1、材料：章魚腳300公克，蔥2根，辣椒1根，薑片2片，黃金滷肉汁300㏄，九層塔5片。
2、章魚腳洗淨，切成2公分段，入滾水氽燙後撈起；蔥、辣椒分別洗淨切段備用。
3、砂鍋中放入作法1的材料與薑片、黃金滷肉汁，蓋上鍋蓋以小火煮開後，加入九層塔即可。 ...
手工章魚的做法是：
1，準備兩張卡紙，最好有一張是深顏色的，比如黑的、藍的。另外準備些膠布，最好是雙面膠。
2，將一張卡紙做成一個圓筒，用雙面膠粘住。雙面膠粘在裡面，好看一點。
3，粘住以後將下面的用剪刀剪成一條條的，剪的時候儘量剪多一點，卡紙的一半以上稍多一點就行。
4，拿出一條，從下捲 ...
1、準備三條綠色260的魔術氣球、兩個5寸的白色圓球和一個10寸的斑點綠球以及眼睛貼。
2、將十寸的斑點圓球充氣。
3、將兩個5寸的白色圓球充氣到3寸的大小作為章魚的眼睛。
4、將260的魔術氣球繞在手上。
5、用充氣泵對其充氣，得到捲了的魔術氣球棒。
6、將做好的眼睛球和綠色斑點球饒 ...
1、用料：章魚若干只，米醋適量，醬油少許，水極少。
2、買回來的章魚清洗乾淨瀝水。
3、炒鍋擦乾淨大火燒紅。
4、鍋燒熱之後把瀝乾的章魚倒入熱鍋中，注意不要用鍋鏟去鏟，看到有點粘鍋時拿起鍋炳翻兩下，也可旋鍋幾次，然後加入米醋，喜歡吃酸的米醋可以多加一點，再倒入些許醬油，和一點點涼水，兩分鐘後出 ...
1、食材：章魚適量，韭菜適量，鹽適量，油適量，生抽適量，姜適量，香油適量。
2、八爪魚放水中搓洗乾淨，洗掉八爪魚表面的粘液，和吸盤。
3、剪開頭部，去除內臟和髒東西。
4、撕去八爪魚的皮。清理好的八爪魚後切段。
5、鍋中少少會，水開後關火，將八爪魚下鍋焯10秒鐘左右，立刻撈出瀝乾水。
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1、準備材料：章魚500克，蒜2瓣，芹菜數支，紅辣椒2支，料酒2.5匙，海鮮醬油2匙，香油1.5匙，橄欖油一點點。
2、將八爪魚去墨囊洗淨切塊，用鹽醃30分鐘再洗乾淨擠壓水份後晾乾。
3、將洗淨的章魚切成食指般大小一段，備炒。
4、鍋中下油加熱，將切好的章魚段下鍋，炒至八成熟。
5、青椒去 ...