1、補鈣壯骨：竹筍乾排骨湯中另有少量的磷酸鈣和骨膠原，和骨粘卵白，半夜時能夠疾速被人體接收和應用，它們對增進人體骨骼發育有很大益處，並且能放慢人體對鈣的接收，平常常常食用既能增進骨骼發育，又能防備骨質鬆散。
2、防備血虛：竹筍乾和排骨中都含有部分自然的補血成份，水中微量元素鐵的含量比擬豐厚，而排骨中則含有豐厚的血紅素，和能增進微量元素鐵接收的半胱氨酸，這些物資能進步血紅細胞活性，也能新增血紅蛋白數目，對人們因缺鐵惹起的血虛有分明的防備感化。
3、補中益氣：竹筍乾排骨湯還能補中益氣，由於竹筍乾和排骨都是具備滋補成效的特徵食材，它們能為人體增補養分也能減緩身體虛弱，更能補益氣血，平常常常食用能夠增加貧血氣虛和脾胃衰弱等多種不良症狀的發作。別的筍乾排骨湯中還含有豐厚的氨基酸，它們能夠加強身體素質，也能進步憶力，對延緩身材朽邁有很大的益處。
4、健壯筋骨：竹筍乾中含有少量植物蛋白和微量元素，而排骨中則含有豐厚的蛋白質和不飽和脂肪酸，它們一同做湯能讓人體更好的把這些營養成分接收和應用，能接收豐厚養分，也能進步筋骨安康，能顯著增加骨關節疾病和筋骨痛苦悲傷和炎症的發作。
1、當歸排骨湯是一種滋補性出色的湯品，人們食用它以後不但能補血活血，還能潤燥滑腸，預防便秘，另外這種湯品還能為人類提供大量的鈣質，滿足人體對鈣質的需要。
2、平時經常食用不但能治療女性的月經不調，還能緩解人類貧血和骨質疏鬆等不良症狀。
鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為人體提供鈣質。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補。2種食材都非常有營養，搭配一起煮湯更為滋補。
鮑魚燉排骨：鮑魚燉排骨是由鮑魚、排骨配以火腿及各種調味料制的一道湯品。本菜含有豐富的蛋白質、氨基酸及微量元素，具有滋補、調理的功效。特別適合年老體弱的人士食用。這道菜湯味鮮香，肉質細嫩。需注意的是在烹飪時最好採用隔水燉法，保持湯汁的鮮美。
1、具有清熱涼血的作用，可以清除人體內多餘的熱毒，用來治療肝火旺盛或者是肺火旺盛有著良好的功效，可以用來治療肺熱造成的咳嗽；
2、有通便排毒的功效，可以排出人體內多餘的甘油三酯和膽固醇；
3、具有補血益氣的功效，可以提高人體的造血功能，用來治療貧血。 ...
1、滋補養生：冬瓜胡蘿蔔排骨湯中帶有豐富多彩的蛋白和人體脂肪及其維他命，它還帶有豐富多彩的碳酸鈣和骨膠原蛋白，及骨蛋白質，平常大家服用之後能滋補養生人體減輕氣血虛，也可以具有顯著補鈣、補鋅功效，能夠提升骨骼身心健康水準，能防止骨質疏鬆和多種多樣骨關節病病症產生。胡蘿蔔素可刺激人體新陳代謝，促進血液迴圈，維 ...
1、五指毛桃紅棗排骨湯功效與作用是祛溼健脾。
2、做法:五指毛桃洗淨斬塊，黨參、黃芪、紅棗、枸杞也洗淨;排骨在熱水中燙一下，燙過的排骨撈出待用;把所有的材料放入鍋裡，加入2000毫升的清水;蓋上鍋蓋大火煮開後改小火煲1-1.5個小時;關火加鹽調味即可飲用。 ...
1、生地黨參排骨湯有健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽、補腎養血、滋陰潤燥的功效。有助於防治呼吸道感染、促進人體生長髮育。
2、生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。生地性寒，功能為涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴，常用於治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等症。
3、黨參的主要功效是補氣兼能養血， ...
1、鹿茸菇和淮山一起煲湯有抗腫瘤、抗病毒的功效，是一款保健湯，很適合身體虛弱的人喝。
2、鹿茸菇不但能讓人享受美味還能滋養保健身體能提高身體素質也能預防多種疾病發生。
3、淮山是人類食用最早的植物之一。淮山肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，可以刺激和調節人體的免疫系統，有 ...
1、豬腳富含膠原蛋白，這種物質是提煉做化妝品的主要原料，所以有美容養顏的功效，女人常吃可以使皮膚富有彈性，而且豐富的蛋白質能刺激子宮生長，養氣血。
2、山藥自古就是保健佳品，含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，養肺潤腎。
3、總的來說豬腳山藥花生湯有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防 ...
1、冬瓜中含有豐富的礦物質，碳水化合物，有清熱解毒，利水消腫的功效，海帶中含有豐富的纖維素，可以促進腸胃的運動，潤腸通便，預防便秘。
2、海帶中含有碘，鈣，鐵，鉀等礦物質，有軟堅散結，消腫的作用，可以促進甲狀腺素的合成，防止甲狀腺腫大，海帶中含有的不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇，刺激胃液分泌，加 ...