1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆（四季豆）、大蒜頭。
2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。
3、刀豆洗淨摘短去筋。竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。
4、鍋內油加熱後先放入大蒜頭煸香倒入竹筍和豆子同炒，放少許鹽，加點水後蓋上鍋蓋燜3分鐘，隨後加豆瓣醬，加少許白砂糖、味精。翻炒至豆和筍都酥軟。盛起裝盤。
1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆(四季豆)、大蒜頭。輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。
2、刀豆洗淨，摘短，去筋。竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。
3、鍋內油加熱後先放入大蒜頭煸香倒入竹筍和豆子同炒，放少許鹽，加點水後蓋上鍋蓋燜3分鐘，隨後加豆瓣醬，加少許白砂糖、味精.翻炒至豆和筍都酥軟。盛起裝盤即可。
1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆(四季豆)、大蒜頭。
2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。
3、刀豆洗淨摘短去筋，竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。
4、鍋內油加熱後，先放入大蒜頭煸香，倒入竹筍和豆子同炒,放少許鹽，加點水後蓋上鍋蓋燜3分鐘，隨後加豆瓣醬，加少許白砂糖、味。翻炒至豆和筍都酥軟，盛起裝盤。
1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆（四季豆）、大蒜頭。
2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。
3、刀豆洗淨摘短去筋。竹筍取筍尖的嫩頭切成小的斜刀片。
4、鍋內油加熱後先放入大蒜頭煸香倒入竹筍和豆子同炒，放少許鹽，加點水後蓋上鍋蓋燜3分鐘，隨後加豆瓣醬，加少許白砂糖、味精。翻炒至豆和筍都酥軟。盛起裝 ...
1、原料：刀豆200克，青椒30克，植物油10克，味精及鹽各適量。
2、刀豆去筋，洗淨，切成約一寸長；青椒洗淨，去蒂，去籽，切成斜刀塊；
3、鍋燒紅，放入刀豆，幹炒至豆角變軟，起鍋裝碗待用（注意掌握火候，不能讓刀豆燒焦，可少量灑水）；
4、將鍋洗淨，再次將鍋燒紅，將油放入鍋中，再放入青椒，翻炒 ...
小的時候，總是由於各種原因，被父母責罵，甚至是胖揍，即使是再溫和乖巧的人，也避免不了曾經受過責罰，有的人猶新，有的人則已經忘記了，但是不管怎麼樣我們都從那段叛逆期成長了。十二星座會因為什麼，像竹筍炒肉一樣被爸媽胖揍？
白羊座：翹課逃課
白羊座小時候幾乎都不愛學習，喜歡運動和各種新奇事物的TA ...
1、臘腸用開水燙洗一下切丁，蒜頭和香蔥切碎。
2、鍋中加入少許油，大火燒熱，打入雞蛋炒散，盛出備用。
3、鍋中再次加入少許油，中火加熱，倒入臘腸翻炒至出油，表面微焦。
4、下入蒜末和蔥白煸出香味。
5、倒入事先煮熟打散的米飯，加入雞蛋。
6、淋入醬油，大火不停的翻炒均勻。
7、撒入 ...
準備材料：刀豆３００克、豬瘦肉１００克、紅辣椒１個、蒜瓣４個、油適量、鹽３克、醬油１０毫升。
1、刀豆洗淨切段，瘦肉切片，蒜瓣去皮切碎，紅辣椒切塊。
2、鍋中倒入油燒七成熱，加入蒜爆香，然後加入肉片。
3、翻炒至肉變色，加入食鹽和醬油。
4、肉炒入味後，加入刀豆，炒幾下加入辣椒粉。
5 ...
1、蟶子500克、老乾媽豆豉醬（或者其他豆豉醬）2湯匙（30ml）、青椒50克、大蒜2瓣（切片）、姜2片、香蔥15克（切段）、幹辣椒10克（去籽切段）、胡椒少許、鹽適量、糖2茶匙（10克）、油3大匙。
2、做法：提前將蟶子用淡鹽水浸泡2小時，吐盡沙，撈出瀝乾。將蟶子放入開水中，煮至剛張開殼，撈出瀝乾水 ...
食材用料：竹筍3兩，肉2兩，幹辣椒2顆，蒜2顆，姜一小節
步驟：
1、把肉切片，放入適量的澱粉跟豆瓣醬拌勻。
2、把切好的肉片下鍋炒熟，肉一變色起鍋裝盤。
3、準備好食材，把竹筍切段，幹辣椒切段，姜蒜切末。
4、倒適量的油入鍋，待油溫升高，倒入竹筍翻炒。
5、待竹筍快要炒好時放適量 ...