滑步，是poppin之中一類元素，最為被大家熟知的是邁克爾傑克遜的經典太空漫步（月球漫步、MoonWalk），但在籃球中
滑步是隊員在防守時的一種移動方法，分為側滑步、前滑步、後滑步三種。
（1） 側滑步：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側張開。向左滑步時，右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然後依次重複上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。
（2） 前滑步：由前後站立姿勢開始，向前滑步時，後腳前腳掌內側蹬地，前腳向前跨步，著地後，後腳緊隨著向前滑動，保持前後開立姿勢。注意屈膝降低重心。
（3） 後滑步：與側滑步相同，只是向側後方向移動
1、走步，是我們在日常中對帶球走的一種通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“帶球走”。當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。
2、規定對隊員的腳步限制的規定共分三個分支：雙腳站立、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點：開始運球、傳球或投籃。共同6條規則。只要隊員的腳步移動不違反這些規定就不構成走步。
3、判斷是否走步首先要判斷運動員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關健。
4、對在場上接住活球的隊員確立中樞腳：
（1）雙腳站在地面上時： 一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
（2）移動時：如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
（3）如果雙腳離地，該隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
（4）如果雙腳離地，該隊員某隻腳落地，於是該腳成為中樞腳。若隊員跳起時，那隻腳並雙腳同時落地停止，則哪隻腳都不是中樞腳。
要求球員持球時分別邁開2步，在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃；上籃又按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態 手部動作有正手、反手、勾手的區別；高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高於肩部；而低手上籃則是指球出手的瞬間，手腕低於肩部以下；上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，它的最後出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用；而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下，多用低手上籃增加
籃球規則主要有以下規則：
1、二運：規則上也就是"雙運".就是說，某隊員在控制球一個活球時，如果中間雙手同時接觸到球，或球停留在手上後，再次出現運球動作的，此行為視為雙運。
2、走步：球在手上時走兩步以上而球未出手,如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步。
3、翻腕：運 ...
跳步基本規則如下：
如果控球方雙腳離地後手中的球出手後被防守者拍到，落回控球方的手中，進攻可以持續，不因由於該次的干擾打斷比賽。如果控球方雙腳離地後手中的球沒有出手而被防守者拍到，導致控球者從起跳到雙腳落地這一時段沒有球離開身體的瞬間，可以吹罰進攻方走步。注意：步是突破擺脫防守的方法，走步才是違例，也 ...
籃球首發隊員指的是在比賽剛開始的時候上場的5個人，其他的人也就是平常說的替補隊員。一般來說，首發陣容是針對對面的質量最高的一個陣容，當然每場比賽的首發不可能全部一樣，面對不同的球隊可能會有不同的首發，原因就是每個球隊有不同的特點，要根據相應的特點來佈置戰術和首發陣容，以及中間的換人的佈置。 ...
走步是籃球運動中的一種違例，中文規則一般稱為帶球走步違例。是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。走步犯規有以下幾種情況：
1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。
2、無中樞腳時，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
3 ...
跳步：是三步上籃的動作。
空跳：是指持球雙腳起跳後，球未出手又落地的情況，是一種走步行為。
跳步是突破擺脫防守的方法，是指進攻球員在最後一次運球之後，順勢起跳，起跳之前手可以觸球，但是不能持球。在空中完成持球，落地。結束本次運球的行為。跳步對於突破籃下，保護球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處。 ...
跳步即先起跳後抱球，具體是：最後一次用力運球，順勢雙腿蹬地起跳，起跳的時候只要沒有抱球或者夾球即合理，在空中或者落地後完成抱球，這就完成一次跳步。跳步是突破擺脫防守的方法，跳步對於突破籃下，保護球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處，是球星常用的動作。 ...
走步，中文規則一般稱為帶球走違例。是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。規則規定騰空接球，兩腳先後著地，以先落地的腳為中樞腳。兩腳同時著地，兩腳都可以做中樞腳（以後移動的腳為中樞腳）抬起中樞腳可以傳球和投籃，但不能運球。抬起中樞叫傳球或投籃時，球離手前，中樞腳不能 ...