1、選擇好的籃球鞋
一雙好的籃球鞋能夠幫助你在籃球比賽時保護你的雙腳。而比賽時，建議選擇穿裹腳的那種高幫球鞋，綁緊一些，可以有效的防止崴腳。
2、準備護具
在打籃球之前，最好是佩戴護踝、護膝，以及護齒等護具進行保護。一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因衝撞引起，帶護膝是個很好的保護辦法。
3、不要佩戴首飾
打籃球時不要戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在隱患的。會很容易在打籃球搶球時劃到別人。
4、不要戴眼鏡
因為眼鏡不僅會在你打籃球時有一定的干擾如眼鏡會晃動，而且在激烈的籃球賽中，很容易發生因為碰撞打碎眼鏡從而劃傷臉。甚至眼睛的情況。
5、腳踝扭傷
練習前以膠布纏繞腳踝即可有預防扭傷之效。然而最有效的辦法是做腳踝的準備操。一腳踢球運動同時也能強化該部位肌肉。
6、肌肉離位
對肌肉施加急激的力量，致肌肉中之肌纖維或者是肌肉之肌膜的一部分發生斷裂，而引起內出血。
7、膝蓋損傷
膝蓋受到強烈撞擊時容易發生損傷。預防方法，使用護膝，倘若受到強烈的撞擊，撞傷治療方法視其情形而定，嚴重者得動手術。
看紋理：不同木材其紋理就是不同，同一木種的紋理其一般是越清晰越好；看工藝：看板面是否平整、榫口的技術工藝是否有利於地板的接合。一般消費者可以利用放大鏡下看清其地板的紋理。
聞木味—— 不同木材的氣味其有著明顯的不同，通常正宗香脂木豆就有著濃郁的檀香味，其氣味有著驅蚊蟲之作用。
問產地—— 詳細瞭解其木種與地板，如產地、特性與含水率等等問題。
切掂重量——一般情況下，其相同木種的木地板，其重量是相同的。
注意加色地板：隨著社會的發展，如今市場上加色地板大量在充斥市場。因加色地板在鋪裝後，將會發生開裂與爆漆等各種現象，其所以在選購時應其拒絕加色地板。
注意地板槽口與厚度：槽口與厚度是選購地板時的關健所在，其通常地板標準厚度是18mm，其市場有諸多小於這個標準厚度，在使用後將會出現起拱，瓦楞等等現象；地板槽口如短了又將產生響聲，其使用起來會發出吱吱聲。
注意油漆：油漆將是決定著地板的顏色、檔次、環保與使用壽命。在很多的時候，為了達到美觀效果，其油漆內都加入了色精。
認識其地板名稱：無論你買什麼樣的在板，都得讓廠家在合同與銷售單上寫明地板學名，一旦發現名稱不對，那麼你可以將其向廠家雙倍索賠。
否定包牌產品：現在市面上有許多地板是經過一些幾個小廠家加工，包裝後將其打造成自己的品牌，這類的廠家以賺錢為目標，其根本保證不了質量，如出現問題，將其往生產廠家身上推，所以在選購時一定要看包裝箱上有無廠址，籤合約，交定金時要他的廠家電話，以其核實廠家。
注意售後花招：售後人員的安裝也是一個最為重要的環節，有些商家送過來的地板有部分裝的是碎木頭，將其會在你不注意的時候將碎木頭扔掉，讓你再去買。
1、要注意自己的穿著，良好的穿著會給面試官留下一個好的第一印象。
2、調整好自己的心態，良好的心態可以使得自己在面試的過程中從容發揮，做到臨危不亂。
3、面試的過程當中，儘量不要提問有關週末雙休或者工作是否比較累的有關話題。
4、面試之前，從網上搜集一些相關單位的資料，對所面試的單位做適當的瞭解。