材料:米適量、玉米適量、泡髮香菇丁、荷葉半張、水適量。
做法:
荷葉用水沖洗淨泡軟,碼在寬口飯碗底部。大米洗淨,混合其他材料。加入適量水分放入碗中。米飯中滴入少量油,放少許鹽。開大火,蒸大約30分鐘至熟即可。
材料:
雞脯肉100克、毛豆50克、土豆150克、油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、大米適量、糯米適量、老抽適量、胡椒粉適量。
步驟:
1、準備一把毛豆。
2、新鮮雞脯肉切小丁。
3、土豆一個切小丁。
4、大半碗大米淘洗乾淨,浸泡兩個小時。
5、大半碗糯米洗淨浸泡兩個小時。
6、荷葉沖洗乾淨。
7、薑切片,蔥切碎。
8、開火,鍋中放油,將薑片放進去煸炒。
9、倒入雞脯肉快速煸炒。
10、倒入土豆煸炒。
11、倒入毛豆煸炒。
12、加入泡好的糯米和大米,翻炒均勻。
13、倒入一碗水,翻炒至米粒有些膨脹,加入鹽,老抽,胡椒粉調味。
14、荷葉在開水中燙一下,一半鋪在蒸籠上,一半準備蓋在上面。
15、將炒好的飯放在荷葉上,鋪平。將荷葉把飯包整齊,大火蒸20分鐘即可。
辣滷海鮮:
材料:蝦、幹海椒、花椒、蒜、姜、豆瓣、醬油、滷水、蠔油、孜然粉、藤椒油。
做法:1、蝦去蝦線待用;
2、鍋裡下油,油熟後關火;
3、關火後放入花椒、薑片、蒜片,翻炒一下,再開火;
4、放入豆瓣炒香;
5、放入幹海椒翻炒,加入適量蠔油;
6、將蝦放入鍋內;
7、當鍋頭漸干時,放入滷水,再加水,水將蝦淹沒一半豆即可,開起大火衝燒;
8、水快要燒乾的時候,加入醬油,起鍋;
9
1、南瓜1個,大米適量。
2、準備一個小南瓜,相貌要好一些。畢竟看著開心,吃著更開心。將南瓜沖洗乾淨。
3、用刀將南瓜,一次性剖成兩瓣。上半部分要少一些,下半部分多一些。
4、用勺子取出南瓜瓤,在南瓜上形成兩個空心的地方。
5、把一些大米放入南瓜空心裡,到入一些水。米可以放到南瓜空心的一半 ...
1、主料:大米150g、水適量。
2、做法:大米淘洗乾淨,加入少許清水。
3、大米和清水的比例為1:1.5。
4、蒸鍋放水,將裝米的碗放在蒸蓖上。
5、蓋蓋子,大火蒸20分鐘。
6、開蓋,簡易蒸米飯好了。 ...
1、準備好一把大米,清洗乾淨之後放在鍋中備用。
2、準備好豆豉,清洗乾淨備用。
3、準備好腐竹,清洗乾淨撕成小段備用。
4、將豆豉和腐竹加入少許的花生油和醬油,攪拌均勻備用。
5、將攪拌好的腐竹和豆豉一起放在鍋中蒸上半個小時即可出鍋。 ...
1、準備食材:熟米飯、臘腸50g、鮮蓮子50g、香菇30g、蝦乾20g,蒜末適量, 油、鹽少許;
2、將香菇切小粒與蝦乾一起用熱水泡30分鐘,臘腸切小粒,荷葉用水泡10分鐘;
3、鍋裡放入一勺油,然後放入蒜末爆出香味,再倒入鮮蓮子、香菇、蝦乾、臘腸翻炒片刻;
4、將炒好的原料拌入米飯中,加入少 ...
1、生雞取胸肉切塊,雞腿雞翅切塊。(以下通稱雞肉)主骨架可用來做湯。
2、雞肉里加入鹽、雞精、糖、料酒、香菇絲、薑絲、胡椒粉、醬油,攪勻後靜置5分鐘。
3、起鍋放油至9成熱,放入豆豉、蒜泥、洋蔥粒等爆炒片刻,全部放置入雞肉中攪勻醃製,放生粉入雞肉中攪勻醃製5分鐘。
4、將事先泡水的幹荷葉鋪開, ...
吃蒸米飯和煮米飯是依個人口味和生活習慣,蒸飯的好處和壞處有以下兩點:
蒸米飯對大米的營養損失較少,並且蒸制過程米飯和鍋體的接觸較少,高壓鍋蒸的飯含金屬物質較少,特別是鋁製高壓、合金鍋煮的米飯,含金屬鋁較多,對人體不利。
米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全 ...
1、用一個大的帶玻璃蓋的容器,1杯米洗乾淨瀝乾水放入容器,加1杯多一點的水,米:水大約比例1:1.2。
2、蓋上玻璃蓋,入微波爐高火轉4.5-5分鐘,停10分鐘,再轉7.5-8分鐘。
3、把容器取出,趁熱把米飯翻拌均勻。
4、微波爐方法適合做白米飯,不適合糙米飯。容器要大一些為好,這樣加熱的時 ...