1、精神分析法，又稱為心理分析法，一般以1895年弗洛伊德與布洛伊爾出版的《關於歇斯底里的研究》作為心理分析正式創立的標誌。 定義：精神分析法：透過對諮詢物件（患者）過去的瞭解，瞭解接受諮詢者的心理內部動力以及諮詢物件（患者）與治療醫生之間的關係，進行對諮詢物件的精神分析。
2、精神分析學說的修正：第一次修正是在本世紀初，阿德勒和榮格修正的重點在於幼兒性慾學說；第二次修正在三四十年代，以沙利文、霍妮、弗洛姆、艾裡克森為代表，創立了新弗洛伊德主義。
1、精神分析法，又稱為心理分析法，一般以1895年弗洛伊德與布洛伊爾出版的《關於歇斯底里的研究》作為心理分析正式創立的標誌。 定義：精神分析法：透過對諮詢物件（患者）過去的瞭解，瞭解接受諮詢者的心理內部動力以及諮詢物件（患者）與治療醫生之間的關係，進行對諮詢物件的精神分析。
2、精神分析學說的修正：第一次修正是在本世紀初，阿德勒和榮格修正的重點在於幼兒性慾學說；第二次修正在三四十年代，以沙利文、霍妮、弗洛姆、艾裡克森為代表，創立了新弗洛伊德主義。
1、規範分析法是經濟學中經常提及的概念，應該屬於方法論的一種。但不僅僅應用於經濟學中，在實際很多場合下都有應用，十分廣泛。
2、規範分析法（Normative analysis）是在20 世紀60 年代後期美國管理心理學家皮爾尼克（S. Pilnick）提出的一種方法，作為最佳化群體行為、形成良好組織風氣的工具。是團隊建設中經常用到的一種工具。規範分析涉及已有的事物現象，對事物執行狀態做出是非曲直的主觀價值判斷，力求回答“事物的本質應該是什麼”。與之相對應的是實證分析法，實證，就是講是什麼，比較客觀，就是我不做任何評價，只給你一個客觀道理，客觀描述事物存在的一個狀態。 規範，就是做評價，有自己的主觀觀點，描述事物應該是一個什麼樣的狀態。
1、櫥窗分析法，是一種藉助直角座標不同象限來表示人的不同部分的分析方法。它以別人知道或不知道為橫座標，以自己知道或不知道為縱座標，櫥窗分析法也是進行自我認知的一種常用方法。
2、實際意義：
科學家研究發現，每個人都有巨大的潛能，人類平常只發揮了極小的部分的大腦功能。如果一個人能發揮一半的大腦功能，將輕易地學會40種語言，背整套百科全書，拿十二個博士學位。著名心理學家赫伯特·奧托（Herbert A.Otto）指出，一個人一生所發揮出來的能力，只佔他全部能力的4%，也就是說一個人96%的能力還未開發。赫赫有名的控制論奠基人諾伯特·維納說：“可以完全有把握地說，每個人，即使是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一。”由此可見，認識、瞭解“潛在我”，是自我認識的重點之一。