精鐵鍋開鍋正確方法

　　1、首先，將鍋大致的衝一下，然後燒一鍋熱水，然後用刷子將鍋用力的清洗一下。刷淨鍋鍋身。將表面的各種浮起的東西全部刷下去。

　　2、將鍋放在爐灶上，開小火，將鍋體的水珠慢慢烘乾。

　　3、接下來，把切下來的肥肉放到鍋裡翻幾下。然後用筷子，如果你有廚房用的夾子就更好了，塗抹鍋體，每一寸都要塗到。認真細緻地塗，讓油把慢慢的滲到鐵鍋中。

　　4、等到肉變黑變焦，鍋裡的油變成黑色的，就取出來。然後用清水清洗。

　　5、再次重複幾步，大概重複3次左右，當豬肉不再變黑，就成功了。所以你可以把肉分批放，也可以把上一次的豬肉表面變硬的切掉，再用裡面的塗抹。

　　6、最後一步，用清水洗淨，將鍋體烘乾，我們可以在表面塗一層植物油放置，這樣我們的開鍋就成功了。

　　1、電砂鍋的內膽和砂鍋材質一樣，也需要進行提前的開鍋。

　　2、開鍋的方法就是，鍋中加入一半的水，下入小米粥進行熬製，這個過程中米湯可以填補砂鍋的內部縫隙。

　　3、小米粥熬成糊狀後，斷電靜止12小時以上，讓砂鍋內膽繼續吸收米湯看來填補縫隙。

　　4、將小米粥倒掉，用清水對電砂鍋的內膽進行清洗，清理完畢後晾乾水分後，即可使用。

　　5、開過鍋後的電砂鍋，用來熬湯、做菜都可以放心使用了。

　　1、面部按摩---瘦臉

　　黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

　　使用方法：調配好後，滴幾滴在手心，混合適量乳液輕輕在臉上按摩直至皮膚吸收。黑胡椒精油能促進血液迴圈，排除體內多餘水分，消除多餘脂肪。對於難於撼動的臉部多餘脂肪來說非常有效。

　　面部按摩---瘦臉 黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

　　2、腹部按摩---助消化

　　使用方法：黑胡椒精油4滴，安息香精油2滴，馬鬱蘭精油4滴，甜杏仁精油20ML；將調好的按摩油塗在腹部，然後在你的肚子上打圈輕輕按摩，透過刺激腸道蠕動從而促進消化食物。

　　腹部按摩---助消化 使用方法

　　3、足浴法---利尿消腫

　　使用方法方法，在洗腳盆中滴入黑胡椒精油3滴，茴香精油2滴，歐芹精油2滴；然後在坐在沙發或者床上泡腳10-15分鐘，一個星期1-2次就好。