紅參須煲湯的功效：對人體有補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智的功效。具有溫補、滋潤、強壯、強精、保溫、增強視力，安定精神等作用。
紅參須煲湯的做法：
主料：雞腿200克，紅參20克。
輔料：鹽適量，紅棗5個，枸杞子10克。
步驟：
1、雞腿肉一塊；
2、把雞腿洗淨切塊；
3、把雞腿肉飛水；
4、紅棗杞子洗淨備用；
5、紅參須用水洗；
6、鍋內加水，把湯料都放進鍋內，大火煲開；
7、再關小火，慢燉90分鐘；
8、下點鹽調味即可。
海馬可以和淮山、茨實、蓮子、太子參等一起煲湯，也可以加骨頭或者是雞一起煮著食用，這樣具有補腎的功效，如果和當歸、川芎、紅花、天麻、黨參、枸杞、杜仲、棗皮、灸黃芪一起煲湯喝也是可以的，但是注意食用要適量。
烏雞紅參湯主輔料：烏雞、乾紅參、料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、冬菇、火腿、冬筍片及熟豬油。
烏雞紅參湯做法如下：
將乾紅參用溫水浸泡軟後洗淨切段；放入沙鍋中，加上高湯上屜蒸30分鐘左右撈出；將烏雞從脊背處劈開，入沸水鍋中略焯一下取出；把蒸過的人參放入雞腹中，再將蒸制人參的原湯燒開，撇去浮沫倒在沙鍋中；放入烏雞，加料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、冬菇、火腿、冬筍片及熟豬油，蓋嚴沙鍋蓋；火燒開後，改用小火煨燒2小時左右即成。
靈芝和豬蹄煲湯最好，做法如下：
主料：靈芝、豬蹄。
輔料：料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油。
步驟如下：
1、將豬蹄去毛後洗淨，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗淨，靈芝洗淨切片；
2、鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香；
3、放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至 ...
紅參可以煲湯。從保健功能上講，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛溼、治療氣虛、體寒症，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病；再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內分泌紊亂等。
一、紅參瑤柱湯。
做法：
1、四隻水發乾貝釀入處理好的冬 ...
羊胎盤排骨紅棗人參煲湯補腎，補血，養顏美容。
據《本草綱目》記載："羊胎，母羊腹中的胎獸，性味甘溫，具有益氣補虛，溫中暖下，調補腎虛、羸瘦之功效"。科學家經過大量實驗證實，羊胎盤還具有養血安神、豐肌澤膚、延年益壽等功效，可大補元氣，滋補強壯。
羊胎盤的營養組成與人類胎盤基本一致，營 ...
榴蓮殼煲湯，此湯有益補氣，補而不燥，比較溫和，具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養陰，適合不同體質的人飲用。
榴蓮殼煲湯，鮮美清潤，是秋天的清補靚湯。用榴蓮殼來煲湯，即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。現代人的生活節奏快，工作壓力大，熬夜和不良的生活習慣，很多年輕人都會出現氣虛、體 ...
香菇雞湯營養高，補身體：
材 料：土雞半隻，北菇八片，紅棗十粒，姜二片。
調味料：酒一大匙，鹽一茶匙。
做法：
1、雞洗淨，切大塊，先水燙過，衝淨後放入燉盅內；
2、紅棗泡十分鐘加入，北菇泡軟，去蒂後，連同薑片一併放入燉盅，淋酒一大匙；
3、加入開水蓋過所有材料，用電鍋或蒸籠蒸四十 ...
做法如下：
材料：豬裡脊肉150克、姜3到4片、紅蘿蔔1條、清補涼湯料（桂圓6到7粒、去核的紅棗10餘粒、薏仁米20克、銀耳1小朵、淮山15克、百合10克、蓮子10粒、枸杞5克）、鹽5克。
做法：
1、銀耳和枸杞單放，其餘的輔料清洗一下後，用涼水浸泡10分鐘，把泡軟的桂圓殼用手撕個口，銀耳單放 ...
一、材料：
玉竹一小把、蓮子半碗、沙參五根、百合半碗、薏米半碗、銀耳一個、雞骨架一個、鹽適量。
二、步驟：
把雞骨用熱水煮十分鐘備用；把玉竹，沙參，百合，蓮子和薏米清洗乾淨，泡三十分鐘備用；把以上材料放入湯鍋，註上水，大火煮開後，轉小火煲倆個小時；將銀耳泡發，摘去根蒂，撕小塊備用；煲湯兩個小時 ...