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紅心火龍果香蕉汁

紅心火龍果香蕉汁

  1、食材:紅心火龍果半個、香蕉4根、蘋果1個、溫開水適量、蜂蜜2-3勺。

  2、取蘋果一個,洗淨後削去蘋果皮,再使用刀將其切成小方塊,記著一定要切小一點,否則榨汁過後還有可能有蘋果的固態體。

  3、取香蕉4根,去皮後切成香蕉片,放入容器之中留做備用。

  4、將切好的蘋果小方塊放入榨汁機之中,再將切好的香蕉片倒在其上,此時就可以準備一個紅心火龍果了,將火龍果外皮洗淨,切開,取其中的一半(另一半就可以當成水果吃了)。

  5、將果肉使用小鐵勺挖出來,多挖幾次,挖出來的火龍果肉最好是呈小片狀,直接放在香蕉片之上,加入2-3勺蜂蜜。

  6、此時加入適量的溫開水,不要加太多,恰好能掩蓋住果肉即可,這樣榨出來的果汁口感會比較濃稠一點,將榨汁機蓋上蓋子,調至果汁,現在就只需要等待了,榨汁的時間比較短,採用了10分鐘不到的時間,就可以喝上新鮮健康香甜濃稠得果汁啦!

火龍果香蕉汁功效

  1、火龍果有預防便秘,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效。

  2、香蕉可以幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。

  3、兩種水果,一種解毒降壓,一種抗輻射,能促進體內排毒,使腸胃輕鬆,是美容祛斑的佳品呢。

火龍果香蕉汁功效

  1、火龍果有預防便秘,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效。

  2、香蕉可以幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。

  3、兩種水果,一種解毒降壓,一種抗輻射,能促進體內排毒,使腸胃輕鬆,是美容祛斑的佳品呢。


龍果香蕉酸奶可以一起吃嗎

  1、香蕉最好不要和酸奶一起吃,其它的可以,因為香蕉含有很多的有機酸,如果與酸奶一起吃,有機酸會和蛋白質結合,會影響酸奶的吸收,同時會讓人感覺不舒服。   2、而且酸奶和香蕉在一起吃據說會產生致癌物,最好還是別放香蕉了,建議多喝水,飲食規律。 ...

龍果西米露

  1、材料:火龍果1個,西米50克,椰汁1罐,水適量。   2、將西米洗淨,放入滾水鍋中煮10分鐘,煮的過程需不時攪拌防止粘鍋。   3、煮至西米還有少許白芯的時候關火再燜片刻,至西米熟透,呈一粒粒透明狀時,用冷水沖洗,撈出瀝水備用。   4、火龍果在大半處切開,用勺子將果肉挖出,把果肉掏空做成一個容器,在 ...

香蕉龍果黃桃可以一起吃嗎

  香蕉火龍果黃桃可以一起吃,食物之間並沒有相剋,可以放心的食用。   黃肉桃,俗稱黃桃,屬於桃類的一種。在中國西北、西南一帶栽培較多,隨著罐藏加工事業的發展,現華北、華東、東北等地栽培面積也日益擴大。 ...

龍果紅心和白心區別

  區別如下:1、營養價值區別:紅心火龍果相比白心火龍果,果肉中的胡蘿蔔素、維生素C、果糖、花青素等營養成分含量要高,因此營養價值比白心的要高。   2、甜度區別:白心火龍果的含糖量在10%左右,而紅心火龍果的含糖量在15%以上,紅心火龍果的含糖量更高,所以吃起來紅心的耕田,而白心的則比較的清甜。   3、價 ...

龍果紅心和白心辨認

  1、看大小長短:一般白心火龍果個頭都會大一些,並且果子形狀偏長;而紅心火龍果的大小相對而言會小一些,果形偏園。   2、看果皮:白心火龍果果皮看起來顏色鮮紅,上面的綠色葉子一般較長且柔軟;而紅心火龍果果皮上的淺綠色葉子會比較短,且硬,長得要密集一些。   3、直接切開看:有時候上面的依據判斷的也會不準確, ...

如何挑選多味美的龍果

  1、根據品種和口味選擇火龍果。火龍果可以分兩大型別,一種是白肉的,一種的紅肉的,白肉的火龍果外形呈長橢圓狀,肉質雖然爽脆,不過甜度不是太好;紅肉的火龍果長度相對較短、渾圓,甜度也稍高一些,不過由於果肉比較軟,所以沒什麼脆感。因此,大家可以根據自己的口味來進行選擇。   2、挑選火龍果,需看其顏色。一般來說 ...

龍果香蕉可以一起吃嗎

  1、可以,香蕉火龍果,兩者在性味以及營養成分上都不會產生相剋反應,所以香蕉火龍果能一起吃。   2、火龍果能起到潤腸通便、防治貧血等作用,而香蕉則能起到促進腸胃蠕動、美容養顏、安神抗抑鬱等作用,兩者一起適量食用,對人體健康有非常大的好處。 ...