食材:枸杞子10克，紅棗10枚，豬瘦肉300克，清湯700克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。
1、枸杞子洗淨，紅棗去核洗淨浸泡；
2、薑切片，豬瘦肉切成蠶豆丁大小氽水待用；
3、淨鍋上火，放入清湯、薑片、紅棗、枸杞子、豬肉；
4、大火燒開；
5、轉小火燉30分鐘調味即成。
1、食材：小米60、豬肉半斤、薑片20g、老抽10g、 料酒、生抽2勺，郫縣豆瓣醬1勺、白糖半勺、五香粉1.5勺、蠔油1勺、玉米油2勺。
2、把小米沖洗乾淨，碗中放入沒過小米的清水，把小米浸泡20分鐘左右。
3、把瘦肉清洗乾淨，瘦肉切成長條狀。
4、把薑片洗乾淨，老薑切成末。
5、瘦肉中加入料酒，薑末，生抽2勺，老抽2勺，郫縣豆瓣醬1勺，白糖半勺，五香粉1.5勺，蠔油1勺，玉米油2勺，拌勻醃製半小時。
6、再把小米加入與瘦肉拌均。
7、入蒸鍋蒸1小時。蒸熟的瘦肉非常鮮嫩，軟軟的。
1、準備材料。
2、把紅棗和枸杞洗乾淨備用。
3、米淘洗乾淨，放進電飯鍋。
4、加入適量清水。
5、放進枸杞和紅棗。
6、啟動稀飯鍵，約40分鐘就可以煮的很濃稠了。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，枸杞，補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳，經常以紅棗和枸杞煮粥吃，能使膚色紅潤、體質強健、神清氣爽目明，雖然紅棗枸杞粥的營養價值很高，是養生保健的好食品，但並不是適合所有的人群，例如，糖尿病患者和身體虛寒者等人群是不宜食。
1、準備材料：銀耳30克、紅棗20克、枸杞子一小把。
2、紅棗用水洗淨備用。
3、銀耳放盆裡用水泡發，涼水溫水均可用。
4、泡發的銀耳用手掰成小塊。
5、剪去蒂部黃色部分，洗淨備用（根蒂黃色部分太硬了，口感不好）。
6、枸杞洗淨備用。
7、銀耳放入高壓鍋中，加適量水。
8、放入 ...
材料：紅棗，枸杞，大米，雞蛋
做法：
先把雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗乾淨；鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮；開鍋後，煮10分鐘左右，雞蛋就熟透了；把雞蛋撈出來放冷水冰一下，剝去雞蛋殼；把剝好的雞蛋再次放入鍋中，一起煮；把紅糖倒入鍋中；枸杞放進去；煮5分鐘即可。 ...
紅棗枸杞蒸蛋早晨吃比較好，因為紅棗枸杞蒸蛋的營養價值高，早晨吃能夠使身體一天的能量充沛，同時透過白天的活動有助於身體更好的吸收營養成分。枸杞的作用是清肝明目，紅棗是補氣血的。雞蛋富含蛋白質，對身體都有很好的滋補作用，同時紅棗枸杞蒸雞蛋，有補肝胃、治療頭痛、腰腿痠軟和降低血糖等作用，同時枸杞有保肝、調整心血 ...
紅棗、枸杞泡酒：紅棗150克，枸杞子100克，酒500毫升，將紅棗、枸杞子加入酒中，密封浸泡7日即可；紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物，其維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽，紅棗為溫帶作物，適應性強，種植範圍廣泛，紅棗素有鐵桿莊稼之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發 ...
銀耳用冷水泡開，放入鍋中，加入適量水（一次性加足），大火煮開，然後轉小火，慢慢熬製。
中途的時候加入百合、枸杞和紅棗進去。繼續小火熬製。
大約1個半小時，加入冰糖，熬到湯有膠質的感覺就可以了。 ...
1、準備材料：雞蛋2個、枸杞少量、鹽小半勺、芝麻油1勺。
2、取一個合適大小的碗，磕2個雞蛋，加一點點鹽。
3、用筷子或蛋抽攪打均勻。
4、加入1.5-2倍的溫水。
5、一小把枸杞，用熱水泡軟，洗乾淨，擠幹水。
6、鍋裡放入適量水，放上蒸架，大火燒開，然後將裝蛋的碗放上，最後再攪打均勻 ...
製作材料： 山藥1根，棗幹10粒，枸杞子20克 蓮子50克，大米30克，糯米20克，小米20克。
製作過程:
1、將山藥洗淨去皮，切成段，去皮時一定要戴手套，否則皮膚容易發癢。
2、準備好大米、糯米、小米、棗洗淨備用。
3、將蓮子、枸杞子準備好。
4、大米、糯米和小米洗淨放入鍋內加水， ...