1、板栗用的生板栗仁,紅棗洗乾淨泡好,大米提前一晚泡好,會更容易煮稠。
2、將板栗根據需求切塊切碎備用。
3、將紅棗去籽切成片備用,把紅棗的皮去掉,用破壁機打碎。
4、將泡好的大米加入適量的冷水,用電飯煲的煲粥的功能煮。
5、將切碎的板栗放入一起燜煮。
6、再加入紅棗,攪拌均勻,繼續煮。
7、如果用明火煮,大火煮開後轉小火燜煮15分鐘左右即可,煮至粘稠即可出鍋。
8、加入紅棗板栗煮熟的米粥,特別的香甜可口。
1、板栗用的生板栗仁,紅棗洗乾淨泡好,大米提前一晚泡好,會更容易煮稠。
2、將板栗根據需求切塊切碎備用。
3、將紅棗去籽切成片備用,把紅棗的皮去掉,用破壁機打碎。
4、將泡好的大米加入適量的冷水,用電飯煲的煲粥的功能煮。
5、將切碎的板栗放入一起燜煮。
6、再加入紅棗,攪拌均勻,繼續煮。
7、如果用明火煮,大火煮開後轉小火燜煮15分鐘左右即可,煮至粘稠即可出鍋。
8、加入紅棗板栗煮熟的米粥,特別的香甜可口。
主料:大米100克。
輔料:棗(幹)10個、山藥1段、花生仁(生)45克。
調料:水適量。
1、山藥洗淨去皮切滾刀塊;
2、花生、紅棗用水沖洗乾淨,瀝乾水分;
3、鍋中加適入兩碗水;
4、把山藥、花生、紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開;
5、煮開後把大米放進去;
6、米放進去後,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋;
7、邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了;
8、盛到碗中,就可以享用了。
1、栗子紅棗粥。將栗子熟三分熟以後剝開殼取出肉,然後在放了水的鍋裡放進米煮沸以後,再放進一些切成片狀的栗子和紅棗,然後再一起煮,煮熟以後攪拌均勻,期間還會散發出不同的栗子和紅棗的香甜味道,但是一定要煮的足夠黏糯,才可以給寶寶進食。
2、紅糖紅棗小米粥。將小米淘洗乾淨以後放進添加了水的鍋裡,然後再放進適量切碎的紅棗,在煮熟了以後,放進適量紅糖,給寶寶進食。小米可以養胃健脾,紅棗可以補血益氣,同時,添加了適量紅糖以後,還會讓整個粥裡散發香甜的味道。
3、紅棗山藥粥。將山藥削皮切成小塊,然後將紅棗切成小片,在鍋裡新增水以後放進適量的米,同時放進切好的山藥、紅棗,一定要在煮熟以後,再適量的增加熬煮的時間,讓粥的口感黏糯、香甜,山藥和紅棗中的成分對寶寶的大腦發育有著很好的促進作用。