紅棗泥燕麥粥如何做

　　1、食材：大米 1小碗、紅棗泥 10克、燕麥 100克。

　　2、把掏乾淨的大米燕麥放入清水裡浸泡20分鐘。

　　3、把浸泡過後的食材和紅棗泥放入砂鍋內，小火慢熬5-10分鐘即可。

　　4、如果有充足的時間可以小火慢熬30分鐘口感更佳，這樣紅棗泥燕麥粥就做好了。

　　5、輔料可以根據個人喜好新增，例如：糖，核桃，薏米等等之類的。

　　1、主料：麵粉180g，棗泥適量，元貞糖1小勺，酵母(幹)適量。

　　2、水80g，加入1小勺白糖攪勻後倒入酵母粉（鋪平水面）。

　　3、麵粉180克加入酵母水拌成絮狀，揉成團（期間覺得乾的話可以用手沾水，一點點的揉進去）。

　　4、揉成光滑麵糰。

　　5、加蓋發酵至兩倍大，再進行排氣搓揉至發酵前大小。

　　6、取一分麵糰壓成周邊薄中間厚的麵皮，包入棗泥。

　　7、包好整下形，墊上油紙。

　　8、做好的包子要用蓋子蓋住，避免幹皮了。鍋中坐水。包子架上去二次發酵大概半個小時，開火蒸10分鐘，關火虛蒸3分鐘才能開蓋。

　　燕麥粥做法：

　　1、準備材料：牛奶250毫升、快熟燕麥片適量、紅豆適量。

　　2、提前一晚將紅豆洗淨，放入可預約的高壓鍋煮熟，或者隔水燉煮熟。

　　3、取適量快熟燕麥片，與紅豆混合，一起放入可微波的碗中。

　　4、再倒入牛奶，攪拌均勻，放入微波爐，中高火微波2分鐘即可。