1、舀一碗米，用清水清洗乾淨後浸泡5分鐘。
2、紅棗清洗乾淨，用清水浸泡。
3、待米浸泡好後，再洗一次，然後加入洗好的紅棗和水。
4、電飯煲選擇“稀飯”功能，開始煮紅棗稀飯。
5、當稀飯煮好後，不要開啟鍋蓋，讓其繼續燜半個小時。
6、這樣我們就做好了紅棗稀飯，如果喜愛吃甜的，可以在稀飯上面撒上白糖。
方法如下：
1、原料準備：小米50g，紅棗50g，清水3碗。
2、小米1小把，淘洗乾淨後，用清水泡5到6分鐘。
3、3碗清水，鍋內燒開後，放入小米連同浸泡的水。大火煮開2分鐘，轉中小火慢慢熬。
4、紅棗5顆，去核，切成絲。
5、待小米粥熬至粘稠後，加入紅棗絲，再小火熬3分鐘，關火2分鐘即可。
功能特點：養胃、養顏、孕婦常食、有益胎兒益智。
1、舀一碗米，用清水清洗乾淨後浸泡5分鐘。
2、紅棗清洗乾淨，用清水浸泡。
3、待米浸泡好後，再洗一次，然後加入洗好的紅棗和水。
4、電飯煲選擇“稀飯”功能，開始煮紅棗稀飯。
5、當稀飯煮好後，不要開啟鍋蓋，讓其繼續燜半個小時。
6、這樣我們就做好了紅棗稀飯，如果喜愛吃甜的，可以在稀飯上面撒上白糖。
1、枸杞可以和紅棗一起煮稀飯吃。
2、枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
3、紅棗：維生素含量高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
4、枸杞紅棗稀飯做法：準備枸杞十顆左右，紅棗三顆，桂圓三顆，核桃適量，熟米飯一碗；把米飯打散，放入電飯煲裡，加入適量水煮；把桂 ...
紅棗木耳湯是一道漢族藥膳。將木耳用水發好，撕成小塊，紅棗洗淨，去核。將紅棗、木耳、白糖同放砂鍋中，注入適量清水，煮至紅棗、木耳熟，盛入碗中即成。有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損的作用。
做法：
主料：紅棗15枚、木耳10克。
調料：白糖。
1、將木耳用水發好，撕成小塊，紅棗洗淨，去核。
...
1、首先，準備大米150克，皮蛋1個，姜15克，香油10克，胡椒粉10克，香菜1棵，鹽10克。
2、然後，皮蛋剝殼切瓣，生薑洗淨切絲，香菜切末，將米放入粥鍋中加水煮開。
3、最後，放入皮蛋、薑絲煮開，加入香油及香菜即可。 ...
1、首先，準備大米150克，皮蛋1個，姜15克，香油10克，胡椒粉10克，香菜1棵，鹽10克。
2、然後，皮蛋剝殼切瓣，生薑洗淨切絲，香菜切末，將米放入粥鍋中加水煮開。
3、最後，放入皮蛋、薑絲煮開，加入香油及香菜即可。 ...
材料，紅米100克，紅豆50克，紅棗10枚；作法，將紅米，紅豆，紅棗洗淨，用清水發跑至軟備用；將紅米，紅豆入鍋中加水適量煮粥，紅棗去核，於粥沸時加入，文火煮半小時即可；紅米蓮心粥，紅米50克，蓮子心15克，紅塘30克；蓮子心洗淨備用，紅米洗淨髮泡2小時後瀝水備用；淨鍋內加適量水，放入紅米，蓮子心，中火煮沸 ...
材料：圓糯米1杯，紅棗10粒調味料水8杯，冰糖75克。
做法：
1、糯米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮粥；
2、紅棗洗淨、用水泡軟，放入粥內同煮，並加入冰糖調味，待紅棗軟透即可熄火盛出食用。
食療效益：
可以健脾和胃，補氣益血。 ...
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
紅棗：維生素含量高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
枸杞紅棗稀飯做法：
1、準備枸杞十顆左右，紅棗三顆，桂圓三顆，核桃適量，熟米飯一碗；
2、把米飯打撒，放入電飯煲裡，加入適量水煮；
3、把桂圓紅棗枸杞用水沖洗一 ...