材料主料:戈雅魚500克。
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、醬油適量、蠔油適量、白糖適量、胡椒粉適量、雞精適量。
1、戈雅魚宰殺制淨,蔥、姜、蒜擇洗乾淨,蔥切段、薑切片;
2、戈雅魚放油鍋中炸2分鐘,撈出備用;
3、蔥、姜、蒜炒出香味;
4、放入戈雅魚、高湯及調料、小火燒至入味;
5、裝盤即可。
材料主料:戈雅魚500克。
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、醬油適量、蠔油適量、白糖適量、胡椒粉適量、雞精適量。
1、戈雅魚宰殺制淨,蔥、姜、蒜擇洗乾淨,蔥切段、薑切片;
2、戈雅魚放油鍋中炸2分鐘,撈出備用;
3、蔥、姜、蒜炒出香味;
4、放入戈雅魚、高湯及調料、小火燒至入味;
5、裝盤即可。
1、主料:水魚800g,輔料:油適量,鹽適量,豬油適量,黨參1根,枸杞10g,薑片適量,五花肉50g。
2、做法:水魚清洗乾淨斬大件;高湯、豬油、五花肉、枸杞、黨參、薑片等準備好;
3、水魚入熱水鍋中焯水;撈出衝淨備用;
4、重新起鍋,鍋內入少許豬油,下入五花肉片;五花肉煸炒出油,肉片顏色變微微焦黃;
5、放入薑片,煸出香氣;下入水魚翻炒,令每一塊水魚都包裹上油;
6、倒入準備好的高湯;移入玻璃鍋或砂鍋中;
7、放入黨參,大火燒開轉最小火煲2小時;繼續放入枸杞,繼續煲5分鐘即可關火;最後入鹽調味即可。
1、食材:江團魚一條,食用油適量,紅燒醬汁適量,西紅柿1顆,蔥1顆,姜一塊,蒜3顆,料酒適量,鹽適量,花椒水適量。
2、方法:
(1)把魚清洗乾淨,去掉內臟,刮掉魚鱗,去掉魚骨,把魚肉切成塊或者切成片。把魚肉放在料酒中大約半個小時去除腥味。
(2)把西紅柿清洗乾淨,然後把西紅柿切塊,在鍋中加入食用油,待油熱後,加入蔥薑蒜爆香,再放入西紅柿塊翻炒,加入適量的鹽和花椒水,繼續翻炒5-10分鐘直到變成糊狀。
(3)把去腥味好的魚拿出來清洗乾淨,加入剛才炒制的番茄糊中,加入適量的花椒水,繼續翻炒。
(4)繼續把魚在鍋裡蒸煮10-15分鐘,直到魚肉可食,在此期間,可以加入其他的佐料入味,比如紅燒醬汁。
(5)等鍋中的魚肉完全變熟並且燉的入味,就可以出鍋了,出鍋的時候,在鍋裡撒一些白芝麻或者切好的蔥葉。