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紅燒金鯧魚步驟

紅燒金鯧魚步驟

  1、食材:金鯧魚300克、蔥段15克、蒜粒15克、薑絲5克、郫縣豆瓣15克、花椒2克、八角5克。

  2、把金鯧魚清洗乾淨切上花刀撒上料酒去腥,靜置10分鐘。

  3、熱鍋熱油放入金鯧魚煎至兩面金黃盛出備用。

  4、鍋留底油放入豆豉和郫縣豆瓣醬炒出紅油。

  5、放入蔥、姜、蒜、八角、花椒炒香。

  6、把魚放進去然後倒入清水沒過魚,倒入老抽,生抽,鹽,糖,陳醋,大火燒開轉中火燉20分鐘左右,然後轉大火收汁直到湯汁濃稠即可出鍋。

  7、撒上香蔥粒,上桌!

紅燒金鯧魚的做法

  1、原料:金鯧魚450g、料酒2勺、豆瓣醬1勺、黃豆醬1勺、蠔油小半勺、海鮮醬油1勺、麵粉少許。

  2、 金鯧魚處理內臟,用清水沖洗乾淨,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少許鹽巴,用手按摩下抹均勻,醃10-15分鐘;表面用廚房紙巾擦開,均勻抹上薄薄一層面粉。

  3、平底鍋燒熱,放入油,下入鯧魚煎至一面金黃,再翻面至兩面煎黃盛出。

  4、鍋中放底油,開小火,放入1勺豆瓣醬炒出紅油,放入蔥段薑片和蒜瓣炒香,倒入適量開水(與魚齊平即可),加入料酒,黃豆醬,海鮮醬油,蠔油小半勺,陳醋燒開;放入鯧魚,蓋上鍋蓋開啟燒開,轉中火15分鐘左右。

  5、中間開鍋,把魚翻面下,用木鏟把湯汁淋到魚身上,燒至湯汁濃稠,加少許鹽和糖,撒上蔥花出鍋。

紅燒金鯧魚的製作方法

  1、主料:金鯧魚1條、肉末50克。

  2、輔料:蔥姜適量、胡椒粉2克、鹽2克、糖5克、醋15克、紅燒醬油15克、黃酒30克。

  3、金鯧魚宰殺洗淨。

  4、要把魚腹內的黑膜以及骨刺附近的淤血洗乾淨。這些東西很腥,不洗淨會影響味道。

  5、兩面切花刀。

  6、加入蔥薑絲,胡椒粉,鹽揉搓醃製20分鐘。

  7、鍋中放少許底油,炒香薑絲後,放入魚煎至一面定型。

  8、一面定型後翻面煎另一面。

  9、兩面都煎好後,加少許肉末。我是用的炒好的肉末。加肉末後魚肉會更滋潤。

  10、一次烹入黃酒,紅燒醬油,醋,並加入適量的白糖。

  11、加入開水,放適量的蔥。中小火燉15分鐘。

  12、最後大火稍微收一下汁,不要收幹。淋一點兒明油即可出鍋。


做法步驟

  1、食材:鯧魚500克、鹽20克、食用油50克、胡椒粉10克。   2、新鮮金鯧魚收拾乾淨,洗淨待用。   3、準備料酒,食鹽,胡椒粉,辣椒麵。   4、把洗淨的金鯧魚放入準備好的調料碗中醃製10分鐘。   5、烤箱預熱,托盤洗淨,放上一張鋁箔紙,把醃製好的鯧魚放入托盤錫紙上,刷上食用油,撒上胡椒粉,辣椒 ...

紅燒做法步驟

  1、鯧魚2條、生薑、大蒜5克、乾紅尖椒2個、蔥、白糖2克、醬油2茶匙、料酒2茶匙   油、鹽適量。   2、做法:鯧魚去除內臟後洗淨,在側面劃幾刀,用少許鹽和1茶匙料酒醃製15分鐘。大蒜、生薑分別切片,蔥切蔥花,紅尖椒切圈。   3、鍋中放油燒熱,放入鯧魚,用小火將兩面都煎至金黃;放入蒜片、薑片、紅尖椒圈 ...

糖尿病人不宜吃

  1、糖尿病患者不可以吃甜或是含糖量高的食材。這種食材會立即上升病人的血糖值,會加劇糖尿病人的病症。為做到一切正常的血糖水平,降糖藥物的量也會提升。   2、金鯧魚作用:補血補氣、健胃消食、養血。   3、宜:體質虛寒,脾胃氣虛,營養不良者宜食。忌:發癢性皮膚病病人禁吃。據先人工作經驗,金鯧魚屬海貨“發性食 ...

的家常做法

  1、金鯧魚處理內臟,用清水沖洗乾淨,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少許鹽巴,用手按摩下抹均勻,醃10-15分鐘;表面用廚房紙巾擦開,均勻抹上薄薄一層面粉。   2、平底鍋燒熱,放入油,下入鯧魚煎至一面金黃,再翻面至兩面煎黃盛出。   3、鍋中放底油,開小火,放入1勺豆瓣醬炒出紅油,放入蔥段薑片和蒜瓣炒香 ...

的做法

  1、主料:鯧魚1條、泡椒1湯匙。   2、調料:食鹽1/2茶匙、姜1小塊、小蔥2根、胡椒粉1/2茶匙、植物油適量。   3、準備好原料:金鯧魚表面劃上幾刀,瀝乾表面水分;泡椒一半切成小末;姜和小蔥切成末備用。   4、燒熱鍋,用姜將鍋底的表面搽一遍。   5、鍋中放入適量的植物油,放入金鯧魚。   6、魚 ...

蒜燒如何做

  1、10克料酒和25克生抽,再準備350毫升清水、蔥姜香菜都切好、蒜去皮、稱好10克糖和2克鹽。   2、金鯧魚去內臟洗淨,魚身上切菱形花刀兩面抹鹽醃製半小時。   3、鍋內加油把蒜炸到金黃色,將炸好的蒜撈出來再取出一部分油備用。   4、用鍋內餘下的蒜油把魚兩面煎一下。   5、鍋膽內加入炸好的蒜和蒜油 ...

清蒸

  1、洗淨宰殺的金鯧魚,在魚身雙面各劃三刀,抹上少許鹽,再塗上一層油,稍醃10分鐘。   2、蔥去頭尾洗淨,一半切段,一半剁末,大蔥拍扁切絲,蒜和香菜分別剁成末,姜去皮洗淨,一半切片,一半姜剁末。   3、在碟中鋪上薑片和蔥段,往魚腹內塞入適量大蔥和薑片,在魚身上放薑片。   4、燒開鍋內的水,放入金鯧魚, ...