紅糖姜水的做法分以下幾步:
1、把生薑切成絲。
2、將薑絲放入水中,煮至水色變黃,姜味已滲入到水中。
3、加入適量的紅糖,用小火繼續煮10分鐘左右即可。
紅糖姜水也叫薑湯,是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的食療方。紅糖姜水煮好後,應趁熱喝下。發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。如果等放涼了再喝,效果會差很多。另外紅糖姜水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效。
紅糖姜水的做法分以下幾步:
1、把生薑切成絲。
2、將薑絲放入水中,煮至水色變黃,姜味已滲入到水中。
3、加入適量的紅糖,用小火繼續煮10分鐘左右即可。
紅糖姜水也叫薑湯,是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的食療方。紅糖姜水煮好後,應趁熱喝下。發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。如果等放涼了再喝,效果會差很多。另外紅糖姜水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效。
1、老薑切片,將老薑冷水下鍋,慢慢熬。
2、加入幾塊紅糖,喜歡甜的可以多放幾塊,加紅糖就是為了減輕姜的辣味,喝起來好喝一點。
3、姜水熬的有點變黃了就放紅糖。
4、紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。
1、老薑切片,將老薑冷水下鍋,慢慢熬。
2、加入幾塊紅糖,喜歡甜的可以多放幾塊,加紅糖就是為了減輕姜的辣味,喝起來好喝一點。
3、姜水熬的有點變黃了就放紅糖。
4、紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。