1、主料：紅糖片1小塊，紅棗8粒，桂圓20粒，枸杞1小把，金桔10粒，食鹽1/2勺，水適量。
2、準備食材。
3、在金桔中加入食鹽。
4、倒入適量的水，浸泡15分鐘。
5、紅棗和桂圓洗淨，浸泡10分鐘。
6、金桔洗淨，劃幾刀，按扁，依次做好所有的金桔。
7、把金桔，紅棗和桂圓放入碗中，加入適量的水和紅糖片。
8、蓋好蓋子，放入蒸籠蒸1小時左右。
9、取出，放入枸杞，攪拌均勻，即可。
1、紅糖片1小塊、紅棗8粒、枸杞1小把、金桔10粒、食鹽1/2勺、水適量。
2、步驟：金桔中加入適量的水和食鹽 浸泡15分鐘，紅棗洗淨，浸泡10分鐘。金桔用刀劃幾刀，按扁，依次做好所有的金桔。把金桔和紅棗放入碗中，加入適量的水和紅糖。蓋好蓋子，放入蒸籠蒸1小時左右，放入枸杞，燜5分鐘即可。
可以。
食材：鴿子、薑片、紅棗、幹百合、西洋參、桂圓、枸杞、鹽。
步驟：
1、鴿子對半切四塊，紅棗、枸杞、百合、桂圓、西洋參洗淨備好。
2、鴿子過水去血腥味。
3、將所有食材放至燉盅中。
4、 一次性加入適量的開水，放入隔水煲中啟動燉湯功能三十分鐘即可。
桂圓補血安神，益氣健脾，紅棗也是補血養血的，是好東西，可以月經乾淨後五天開始服用
枸杞桂圓茶最好是等過了月經週期再喝比較好；畢竟桂圓是熱性的，有可能引起經血出血多的；多喝點溫開水，多吃點水果和蔬菜。 ...
1、菊花枸杞紅棗桂圓茶的作用：
（1）清熱去火
黃菊花、大棗、枸杞子、幹桂圓全是營養成分十分高的食物，他們具備著相輔相成的功效，將這種食物一起煮茶食用，具備非常好的清熱去火的作用，特別適合在夏天酷熱的自然環境下食用，還可以減輕食物中毒等欠佳病症。
（2）增強免疫力
因為黃菊花、大棗、枸杞子 ...
1、紅棗，為溫帶作物，適應性強，種植範圍廣泛，具有耐旱、耐澇的特性，其維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血之功效。有“天然維生素丸”的美譽。
2、枸杞，含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用，可以提高皮膚吸收氧分的能力，其性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目 ...
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用。
2、紅棗枸杞茶不適宜溼熱重的人飲用。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱 。
4、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症的人群不宜服用。
5、肝腎不虛者也不宜服用。身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。 ...
枸杞：
性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
桂圓：
亦稱 ...
喝紅棗枸杞桂圓茶不會影響月經，紅棗和枸杞都對腎有好處，幫助排毒，女生喝還可以益氣補血安神。
月經是生理上的迴圈週期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。刺毛鼠,母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會來月經，某些的哺乳類動物則是經歷動情週期。 ...
準備材料，砂鍋，筒子骨五百克，紅棗枸杞各十五克，油鹽適量。
1、骨頭加小勺花生油爆炒微焦香待用。
2、小鍋水燒開焯水，洗去血沫。
3、砂鍋燒水開後下骨頭紅棗薑片小勺高度二鍋頭慢燉，調味。
4、枸杞最後後下加燉十五分鐘，盛出即可。 ...