紅豆分為赤小豆和紅小豆，而吃赤小豆比較好。中醫上紅豆指的是赤小豆，赤小豆形狀偏尖長。因為赤小豆的入藥藥效好，其含皂草甙物質，具有通便利尿和消腫的作用，而且常吃可以清血，消除內臟疲勞，還有不錯的減肥效果，而且祛溼效果是比紅小豆的要好。
紅豆分為赤小豆和紅小豆，而吃赤小豆比較好。中醫上紅豆指的是赤小豆，赤小豆形狀偏尖長。因為赤小豆的入藥藥效好，其含皂草甙物質，具有通便利尿和消腫的作用，而且常吃可以清血，消除內臟疲勞，還有不錯的減肥效果，而且祛溼效果是比紅小豆的要好。
沉貴寶顏色深紋理明顯，紅豆絲質量好，耐腐。兩者各有所長。
沉貴寶優點：
1、心材近黑色的暗褐色帶有淺棕色條紋，紋理交錯明顯，有光澤結實耐髒。
2、密度適中，乾燥快，硬度較高。
缺點：
1、高階硬木，木質油性差，密度大易開裂。
2、木材易空心，白邊，取料難度大，出材率極低。
紅豆絲木材幹燥快，無缺陷，質重硬，強度高，幹縮大，加工容易，刨切、車旋、握釘、油漆及膠粘 效能均好。耐腐，抗白蟻。
驚蟄吃什麼梨好一般驚蟄吃哪種梨
碭山梨
其梨果營養豐富，含多種人體必需的氨基酸、維生素、礦物質，含糖量平均在13%左右。常食之，對消費者身心健康很有裨益。碭山酥梨生、熟食俱佳，老少皆宜。碭山酥梨營養價值極高，富含人體所必須的糖、多種氨基酸、維生素、礦物質。
貢梨
貢梨的營養價值非常高，在生活中常常吃貢梨有助於自己的身體，尤其是貢梨的水分非常多。梨在世界上可分為“西洋梨”和“東方梨”兩大類。在日常生活中常見的有20多個品種，其中有鴨梨、酥梨、雪花梨、香水梨、京白梨、秋白梨、鴨廣梨等等。
香梨
香味濃郁、皮薄、肉細、汁多甜酥、清爽可口。香梨以庫爾勒香梨產量大，質量好。
南果梨
該梨以其色澤鮮豔、果肉細膩、爽口多汁、風味香濃而深受國內外友人讚譽，素有“梨中之王”美譽。
吃法：
雪梨膏
材料：雪梨
做法：取鮮雪梨適量切碎，榨汁備用。梨渣加水煎煮2次至味盡，合併煎液，濾過，與梨汁濃縮，再加倍量砂糖，煮沸，收膏即成。
每次10——15克，每日2——3次，含服或衝飲。
功效：可清肺洩熱，潤燥止渴，用於肺燥乾咳、久咳、胸痛等。
梨汁粥
材料：鮮梨2個，大米100克，白糖適量。
做法：將梨洗淨，去皮、核，榨汁備用；將梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入梨汁、白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1劑。
功效：可潤肺化痰，適用於肺熱咳嗽或燥咳、口乾等。
白梨蜂蜜
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去皮、核，將蜂蜜填入，上籠蒸熟吃，每日早晚各1個。
功效：可生津潤燥，止咳化痰，適用於陰虛肺燥、久咳咽乾、手足心熱等症。
貝母蒸梨
材料：川貝粉5克，大雪梨1個，冰糖適量。
做法：將雪梨洗淨，切塊，與川貝、冰糖同入碗中，隔水蒸熟服食，每日1——2次。
功效：可化痰止咳，適用於痰熱咳嗽。
秋梨燕窩
材料： 秋梨1個，燕窩、冰糖3克。
做法：將秋梨去核，燕窩泡軟，冰糖捶碎，將二者同納入梨心中，蒸熟、早晚各服食1次。
功效：可滋陰潤肺，化痰止咳，適用於肺陰虛所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。
梨醬
材料：梨1個，冰糖適量。
做法：取鮮梨去皮核，切碎，加冰糖適量煮熟，壓如泥糊狀即成，分次服食，每日1劑。
功效：可潤肺清熱，止咳化痰，適用於小兒咳嗽。