1、紅豆薏米可以放冰糖。
2、紅豆薏米的味道很淡，但是又不是完全白水的味道，有一種薏米獨有的味道，不是很好吃，因此需要加入一下調味的額成分，而冰糖性平，味甘，不會影響紅豆薏米的功效，因此喝紅豆薏米粥可以放冰糖。
1、喝紅豆薏米粥可以減肥。紅豆和薏仁富含維他命、蛋白質和澱粉，能促進排出水份和有毒有害物質。
2、紅豆和椰子殼富含纖維素，能吸水膨脹，能促進飽腹感，減少熱量攝入，還能促進胃腸蠕動，幫助排除體內多餘水份，塑造麴線。紅豆薏仁具有利尿除溼的作用。具有利尿，健脾，止瀉的功效。對於水腫型肥胖的快速減肥效果很好。因此它可以用來減肥。
薏米紅豆粥一般放白糖，也可以放紅糖，紅糖含有維生素和微量元素，可以補氣血。
薏米紅豆粥做法如下：
材料：
薏米50克，紅小豆25克，紅棗4顆，白糖或紅糖適量；
做法：
1、提前一天晚上把紅豆薏米洗乾淨，泡發；
2、紅棗去核浸泡；
3、薏米，紅小豆，紅棗洗淨後放入鍋中，加適量水同煮至熟；
4、加入適量白糖，冷卻後食用即可。
可以。紅豆薏米粥味甘，性偏涼，其中含有豐富的維生素、纖維素、礦物質、澱粉等多種營養成分；而紅棗味甘，性溫，其中含有豐富的維生素、糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、微量元素等營養成分，紅棗與紅豆薏米粥沒有性質及營養成分上的衝突，而且紅豆薏米中加入紅棗可以緩和其涼性，還可以增加甜味，增強口感，所以紅豆薏米粥可以加入紅棗 ...
紅豆薏米粥是祛溼的，最好不要加糖，這樣祛溼效果更好。
材料：金沙薏米150克、紅豆100克、糙米10克、紅米5克、枸杞2克。
紅豆薏米粥的做法步驟：
1、紅豆跟薏米提前一夜浸泡；
2、將薏仁和紅豆放入鍋中，加水煮開；
3、紅豆煮爛後加入冰糖和糯米，長時間熬煮即可。 ...
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。粟子性味甘溫，有補腎，健脾、養胃、強筋、活血、止血、消腫等功效。《本草綱目》中指出：“慄治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。”因此紅豆薏仁粥裡能放栗子。 ...
紅豆薏米黑米糯米可以放一起煮成粥，做法如下：
用料：大米50克、糯米50克、紅棗40克、紅豆20克、桂圓20克、蓮子20克、枸杞子20克、花生20克、薏米20克、芡實20克、黑豆20克、黑米20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。
做法：
1、準備做八寶粥的 ...
材料：薏米100克、紅棗25克、赤小豆50克、仙鶴草10克、白砂糖30克、適量開水。
做法：1、 將薏米、紅豆以開水浸泡一小時；
2、 用紗布將仙鶴草包好；
3、 紅棗去核浸泡；
4、 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中；
5、 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。 ...
紅豆薏米粥可以放入山藥，紅豆薏米山藥粥是一種比較常見的飲品，紅豆薏米山藥粥口感是非常的軟綿，非常的可口，味道比較容易讓人們接受，而且紅豆相對來說可以幫助日常用養胃，對於經常性瞌睡和腎虛的人群更加有益。
原料：紅豆兩勺、山藥一段、薏米一勺、百合半勺、冰糖幾塊。
做法：
1、將紅豆、薏米，百合分別 ...
1、尿酸高的患者可以吃紅豆薏米粥，雖然紅豆中含有的嘌呤含量相對偏高一些，但是食用紅豆並不一定導致體內尿酸水平明顯增高，而且紅豆和薏米都是平時的雜糧，飲用這種粥製品具有明顯的飽腹感，而且它含有的熱量比較低，有利於尿酸高的患者控制體重，並且這兩種雜糧能提供豐富的膳食纖維以及維生素b，還有一些人體所需要的礦物質 ...