不能減肥，薏米紅豆粥有很好的健脾除溼作用，要是身體比較溼，比如大便經常不成形，喝一喝對身體還是很有好處的，羅漢果泡茶主要是對肺比較好，這個要注意的是，要是好了的話羅漢果就不要長期泡水了。
1、 薏仁可以排除體內水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩。
2、蜂蜜薏米茶做法介紹：主料：薏仁米 200g、蘋果半個、蜂蜜適量薏仁蜂蜜水的做法： 蘋果洗來淨切片備用。將薏仁米淘洗乾淨，放入高壓鍋中，自加適量水，煮25分鐘左右即可關火。待高壓鍋蓋可以開啟時，將鍋內的薏仁水盛出晾涼，然後放入適量蜂蜜調勻，放上蘋果片即可。
1、薏仁可以排除體內水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩。
2、蜂蜜薏米茶做法介紹：主料：薏仁米200g、蘋果半個、蜂蜜適量薏仁蜂蜜水的做法：蘋果洗來淨切片備用。將薏仁米淘洗乾淨，放入高壓鍋中，自加適量水，煮25分鐘左右即可關火。待高壓鍋蓋可以開啟時，將鍋內的薏仁水盛出晾涼，然後放入適量蜂蜜調勻，放上蘋果片即可。
1、把紅豆薏米洗淨，放入杯子，拿開水直接沖泡飲用即可。
2、鍋內不用加油，小火炒制薏米，然後將薏米炒至金黃色。
3、然後把一把紅豆，一把薏米，清水沖洗乾淨，倒入養生壺，接著在水壺內加水，開始加熱。
4、然後水燒開，繼續煮15分鐘，再燜15分鐘即可。
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶， ...
紅豆薏米可以和百合一起煮湯。
製作方法：主料：紅豆50克、薏米40克。
步驟：
將紅豆、薏米混合並淘洗乾淨，然後加入純淨水浸泡2小時左右；將鮮百合拆小瓣洗淨；將洗淨的百合放入浸泡好的紅豆水中；將所有食材倒入電壓力鍋中加蓋，按下煲湯鍵煮熟 。待壓力釋放開啟鍋蓋調入冰糖攪拌至融化。 ...
酒和茶酒不宜同時喝。
茶中的茶鹼能加速利尿，使酒在體內尚未完全分解，便隨尿排洩，這就有可能使酒在分解成“醛”時，便開始隨尿液排洩，由於尿液是在腎臟產生的，因而“醛”會或多或少地在腎臟殘留，而一定量的“醛”可以損壞腎臟。當“醛”的堆積達到一定量時，就有可能對腎臟造成損害了。 ...
在煮老白茶的過程中放入幾顆紅棗慢煮，別有一番滋味，老白茶的醇厚溫潤，加上紅棗綿糯飽滿，茶湯裡伴隨著紅棗的甜味，一方面提升了茶的香氣，另一方面還有健胃補血的功效。
白茶有去火清燥之效，而紅棗補氣，二者結合，性溫熱，滋胃氣，體暖而禦寒，正是適合冬日喝的養生茶飲。
具體步驟：
1、取5克老白茶（以壽 ...
薄荷水加咖啡一起喝可以。
1、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2、咖啡
咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。飲料也要少喝。 ...
檸檬水裡含有豐富的維生素C，具有美白潤膚，祛斑美容，減肥，提高人體免疫力，預防心腦血管疾病的功效，檸檬水裡可以放如冰糖，白糖，或者蜂蜜，對身體不會有什麼危害，還能增加檸檬水的口感。但是檸檬水本來是酸性的，再加入白糖，多喝的話容易引起蛀牙，一定要注意多刷牙，保護牙齒。 ...
1、紅豆薏米茶可以和蜂蜜一起喝。
2、紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
3、紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減 ...