素炒絲瓜尖的做法步驟
素炒絲瓜尖的做法步驟
1、準備絲瓜尖、蔥薑蒜、幹辣椒、花椒適量。
2、首先把絲瓜尖擇掉掐不動的老莖,洗淨切寸段。蔥薑蒜幹辣椒分別處理好。
3、燒一鍋熱水,快沸騰是加入少量食用油和鹽,水開後放入絲瓜尖焯水一到兩分鐘,撈出過涼水控幹備用。
4、鍋燒熱下蔥薑蒜花椒辣椒炒出香味,下絲瓜尖,大火翻炒,加適量鹽調味出鍋。
素炒千張的做法步驟
1、主料:千張300g;配料:胡蘿蔔100g、青椒100g、
2、做法:起鍋熱油,爆香蔥花。放入胡蘿蔔片煸炒至斷生。下入千張翻炒均勻;
3、加生抽、鹽調味。加適量清水,燒開後,小火煨制5分鐘左右。
4、放入青椒翻炒均勻後,加味精提味,淋入水澱粉勾薄芡。
5、待芡汁糊化後即可。出鍋裝盤。
素炒三瓜片做法步驟
1、原料:黃瓜、苦瓜、絲瓜各一根。
2、輔料:蔥一段、蒜兩瓣。油、鹽、味精各適量。
3、苦瓜、絲瓜、黃瓜洗淨,苦瓜去瓤。
4、苦瓜、絲瓜、黃瓜切片。
5、切好蔥花、蒜末。
6、油鍋燒熱,放入蔥花、蒜末煸出香味。
7、放入切好的瓜片,翻炒。
8、炒至七成熟放入鹽和味精,翻炒幾下,關火即可。
素炒銀芽做法步驟
1、食材:綠豆芽400g、紅辣椒適量、油適量、鹽適量、蒜適量、蔥適量。
2、綠豆芽摘掉頭尾,用清水洗淨瀝乾。
3、熱油鍋,下蒜蓉爆香。
4、倒入豆芽翻炒。
5、稍一點軟身時加入切好的紅辣椒絲。
6、炒勻,轉為透明時可以加鹽調味,下蔥花即可上鍋食用。 ...
素炒餅絲做法步驟
1、主要食材:餅,胡蘿蔔,洋蔥,白菜各適量。調味料:醬油,醋,鹽各適量。
2、餅切絲。
3、洋蔥胡蘿蔔去皮洗淨切絲。
4、白菜洗淨切絲,放水裡泡泡,總覺得這樣才能洗乾淨,炒的時候瀝乾水哈。
5、鍋裡放油,煸炒洋蔥和胡蘿蔔。
6、加入白菜絲一起翻炒,加醬油調色。
7、菜七八分熟的時候 ...
絲瓜蘑菇做法步驟
可以做絲瓜炒蘑菇,具體做法如下:
1、材料:絲瓜200g、蘑菇100g、油適量、鹽適量。
2、絲瓜去皮,洗淨,將絲瓜切成3釐米長的條。
3、蘑菇洗淨,用手撕成細絲。
4、鍋裡放油,燒至7成熱,放入絲瓜翻炒2分鐘。
5、放入蘑菇,繼續翻炒。
6、加鹽,雞精,翻炒2分鐘,起鍋。 ...
素炒包心菜的做法步驟
1、食材:包菜半斤、大蒜4片。
2、準備食材,將包菜、大蒜分別洗淨,切好待用。
3、熱鍋中倒油,將切好的大蒜入鍋,快速爆炒出香。
4、然後將洗淨的包菜快速入鍋,不停翻炒,包菜慢慢癟下去。
5、加一點點水,蓋上鍋蓋燜一會兒,大約需要3分鐘。
6、時間到了,掀開鍋蓋,放鹽等調料,不停翻炒。 ...
尖椒炒薯尖做法步驟
1、新買回來的薯尖摘好,清洗乾淨並瀝乾水分。
2、然後再把蒜頭和尖椒切成小丁備用。
3、然後在冷油內爆香蒜頭和尖椒。
4、炒出香味即可倒入紅薯尖。
5、翻炒均勻後,差不多變綠了加入鹽味精,不宜炒太久就完成啦。 ...
鹹蛋絲瓜湯做法步驟
1、用料:絲瓜1—2條、鹹蛋 1個、生薑3片、清水適量、油適量、鹽少許。
2、準備好所有材料。將絲瓜去蒂、去皮,清洗乾淨並切成塊,生薑洗淨切粒備用。
3、煲里加入適量的清水,倒入姜粒,大火燒開後放油,倒入絲瓜等水再次燒開,打入鹹蛋,燒開後等鹹蛋黃出味,放鹽(少許)調味即可。 ...
素炒大辣椒做法步驟
1、把辣椒去芯,洗淨,然後切成適當大小。
2、把蒜瓣拍碎去皮,剁兩下備用。
3、炒的時候,首先把鍋洗乾淨熱油,先將蒜末小炒幾下。
4、然後把辣椒塊倒入,大火翻炒至斷生。
5、接著放入前面提到用量的鹽、白砂糖、生抽,再翻炒至入味即可。 ...