用料:茄子250克、彩椒50克、蔥末5克、蒜末3克、食用油8毫升、生抽3克、鹽2克、糖3克。
做法:
1、將三色彩椒切成條。
2、茄子切成條。
3、油鍋放入蔥末、蒜末大火爆香後,倒入茄子大火翻炒2分鐘。
4、依次加入生抽、鹽、糖翻炒均勻。
5、倒入彩椒。
6、翻炒片刻即可。
1、準備材料:綠茄子2條,姜適量,蔥適量,蒜頭適量,茂德公香辣醬1勺,鹽適量,生抽適量,雞粉適量,生粉適量。
2、蔥洗淨切段,幹辣椒沖水後切段,姜蒜切碎。
3、綠茄子沖洗後擦乾表面水份,然後切成長條。
4、鍋內熱油後放入茄子大火炸到金黃色。
5、將炸好的綠茄子盛出裝盤,盤底可墊上兩張紙巾吸油。
6、鍋內加一點油,下姜、蒜和幹辣椒小火炒出香味。
7、將炸好的綠茄子倒入鍋中。
8、調入一勺香辣醬、兩勺生抽、幾滴老抽、適量鹽、澱粉水、蔥段。
9、大火燒開後翻炒均勻,最後調入一點雞粉提味即可食用。
木耳炒紫油菜的做法:
食材明細:油菜200克,木耳50克,姜碎適量,食用油適量,香油適量,雞精2克,鹽2克;
具體步驟:
1、將木耳提前泡發備用;
2、油菜洗淨瀝水備用;
3、鍋中放油燒至6成熱,放入姜碎爆香;
4、將木耳倒入鍋中炒均,加入鹽和一點水燒開;
5、加入油菜翻炒均勻;
6、芶入水澱粉,加入雞精調味,出鍋前淋入香油即可。
1、備好食材:紫扁豆、豆豉香辣醬、大蒜。
2、先將扁豆洗淨,再撕掉兩邊的老莖。
3、大蒜用刀拍碎。
4、鍋中油熱後下入蒜和豆豉香辣醬,小火煸香。
5、倒入扁豆、鹽和鮮醬油翻炒片刻。
6、倒入適量清水,蓋上鍋蓋,中小火煮約10分鐘(期間可以翻動幾次,以免糊鍋)。
7、煮至扁豆軟爛,湯 ...
1、準備麵粉:4勺、雞蛋:1個、白糖 :1勺、涼開水:2勺、茄子:1個。茄子煮熟後,取瓤待用;然後攪拌瓤成泥裝。取一個飯碗放入4勺麵粉。
2、在麵粉中,打入1個雞蛋。
3、加1勺白糖。
4、加入茄子泥一起攪打。
5、攪打過程中加入2勺涼開水,攪打到“有粘稠感,麵粉糊不會很快滴下”的程度。
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蒜蓉茄子是一道家常菜品,主要製作材料為茄子,其營養美味,老少皆宜,有殺菌消毒之功效,下面一起來學習一下蒜蓉茄子的做法吧!
將茄子切成長條。
放在蒸鍋上,排列整齊,開火,蒸8分鐘。
往蒜蓉的碗中加入生抽。
加入5g米醋。
加入1g食鹽。
加入2g雞精。
加入2g香油,把汁調勻。
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1、鹽10g,香油3ml,生抽10ml,醋20ml,蒜10g,長茄子300g。
2、茄子削皮備用,切成2段,中間再來一刀,放到盤子裡即可。
3、上蒸鍋蒸15分鐘基本就蒸熟,涼後撕成小條,倒一些生抽,一小勺就夠,放上蒜末,最後倒醋,再放香油,2克鹽攪拌均勻即可。 ...
1、食材:茄子2個,瘦肉末小半碗,姜蒜末適量,蔥花適量,料酒適量,紅辣椒粉適量。
2、準備茄子用清水清洗乾淨,並削成一小塊狀的在盆裡浸泡十分鐘。這樣把茄子裡面的黑色素去除掉部分,炒出來比較清脆。
3、準備好肉末、蔥花。
4、把茄子清洗兩遍,並撈出來放在碟子裡,儘量將水分去除。不然煮出來太多水份 ...
1、將茄子削皮切塊,清洗乾淨後撒點食鹽拌勻醃製10分鐘,西紅柿、青椒切塊備用。
2、碗內放白糖、陳醋、澱粉、清水拌勻調好料汁,茄子表面裹上澱粉。
3、起鍋燒油炸茄子,炒香蔥花,加入西紅柿、青椒、茄子翻炒均勻,倒入料汁翻炒片刻收汁裝盤。
4、紅燒茄子就做好啦! ...
主料:青茄子。
輔料:蒜適量、鹽適量、生抽、白糖適量、雞精適量、色拉油。
1、茄子切成一釐米厚的片,分別在兩面剞上花刀;
2、鍋加熱刷油,放入茄子小火煎;
3、煎至兩面金黃色,茄子變軟;
4、將茄子推在鍋邊,鍋中心加油,放入蒜茸炒香;
5、將茄子和蒜茸一起炒,加入鹽和生抽;
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