1、主料:雞蛋1個、蜂蜜15克、白糖15克、低筋粉60克、紫薯絲50克。
2、輔料:泡打粉2克、玉米油25克。
3、做法:
(1)準備好所有食材。
(2)雞蛋磕入碗中,加入糖攪打均勻。
(3)倒入牛奶。
(4)攪拌均勻。
(5)泡打粉與低筋粉混合,篩入蛋液中。拌勻。
(6)加入油,拌勻。
(7)倒入紫薯絲。
(8)拌成均勻面糊。
(9)裝入紙杯中,七八分滿。
(10)放入烤箱,中層,上下火180度,烤約25分鐘左右。
(11)表面金黃,出爐。
1、主料:雞蛋1個、蜂蜜15克、白糖15克、低筋粉60克、紫薯絲50克。
2、輔料:泡打粉2克、玉米油25克。
3、做法:
(1)準備好所有食材。
(2)雞蛋磕入碗中,加入糖攪打均勻。
(3)倒入牛奶。
(4)攪拌均勻。
(5)泡打粉與低筋粉混合,篩入蛋液中。拌勻。
(6)加入油,拌勻。
(7)倒入紫薯絲。
(8)拌成均勻面糊。
(9)裝入紙杯中,七八分滿。
(10)放入烤箱,中層,上下火180度,烤約25分鐘左右。
(11)表面金黃,出爐。
1、主料:白糖30g、高筋麵粉320g、酵母粉3g、紫薯泥60g、雞蛋1個、鹽2g。
2、輔料:水100g、黃油25g。
3、把所有材料放入麵包機中、紫薯泥是蒸熟的紫薯加點水用料理機打成泥。
4、用和麵程式揉成麵糰,揉三十分鐘。
5、放在溫暖處發酵、用手指在中間戳個洞、不回縮就是發酵好了。
6、取出麵糰、分成了六個小麵糰。
7、撒上少許麵粉,充分排出氣體,揉成小麵糰,放入烤盤進行二次發酵。
8、發酵至差不多兩倍大、刷上一層蛋液、撒上一次白芝麻。
9、烤箱160度預熱五分鐘、烤制15分鐘左右即可。
1、主料:紫薯2個、雞蛋2個、黃瓜半根、什錦菜1把2人份、鹽少許、植物油半勺;
2、將冷凍的什錦菜(胡蘿蔔丁等)放入加了少許鹽的開水中焯熟,倒出瀝淨水分備用。也可以根據個人喜好新增彩椒粒等。
3、將紫薯洗淨,兩頭尖端摳破點兒皮,裝入淺盤中,盤中裝幾勺水,放入微波爐中高火加熱2.3分鐘,將紫薯翻面,再加熱2.3分鐘,用手捏一下感覺內芯變軟即可。
4、將紫薯泥放入大碗中,用勺底粘碎,加入焯好水的胡蘿蔔丁等,加一點點鹽拌勻。
5、把拌好的紫薯泥裝入保鮮袋,推到底部壓實,捏成一個長條。
6、下面開始攤雞蛋餅包裹住紫薯泥。這個做法類似日式玉子燒做法,增加蛋液的量,可以讓蛋皮更厚更多層。
7、在不粘平底鍋裡刷少許油,預熱鍋到100度左右,倒入適量加鹽打散的蛋液,晃動鍋子攤圓(如果有方形的鍋更好)。小火加熱
8、待底部凝固,表面沒完全凝固的時候,取一半的紫薯條放在蛋餅一端,用鍋鏟剷起一邊的蛋餅,包裹在紫薯條上,一點點捲起來,讓介面朝下受熱凝固好。
9、再用鍋鏟把每一面都翻一下,在鍋中靜置一會兒,讓每一面都受熱,蛋液凝固後就和內層的紫薯黏在一起了。
10、完成後取出切塊。也可以把雞蛋單獨攤餅,再包住紫薯條,但是那樣卷的時候容易“脫層”,不如邊攤餅邊卷的效果好。
11、取一根比較直的黃瓜,橫向剖開,取一段切五刀,其中四刀不切斷,形成五個薄片連在一起的樣子。
12、將第二片、第四片朝內彎的樣子,一組就做好了。
13、中間的花心更簡單了,用刮刀將黃瓜的剖面刮一長片,捲起來就行了。