經常做夢怎麼辦

　　現在這年頭，能把別人的事情當成自己的事情，付出起來不顧後果的人，是真的越來越少了。不過，確實有這麼幾個星座，幫起別人的忙來完全不含糊，真刀真槍的幹，一不小心……用力過猛了……就……好心辦成了壞事。

　　處女座

　　不得不說，遇到事情找處女座幫忙，的確是一個非常好的選擇。因為他們細緻又認真，即使是別人的事情，他們也會非常認真地去對待，而且縝密的思維，說不定還能帶來不一樣的“解題思路”。

　　不過呢！也正是因為這一點，他們有時候會因為太想幫上忙，而忘記了自己只是個幫忙的。有時候會因為太想得到一個好結果，而忽視了求助者心裡的想法。陷入這樣的迴圈了請千萬不要姑息，不然……越幫越亂也是有的！所以能找處女幫忙的都是心理足夠強大的人，畢竟辦成辦不成的，挨一頓損是肯定的了。

　　白羊座

　　白羊的幫忙不侷限於找自己幫忙的，還包含自己遇到的看不慣的、忍不了的，都得上去幫一幫。再形象點說，就是——路見不平一聲吼，該不該出手都出手。

　　有的時候明明就是雙方調侃一下，打個哈哈就能過的事，一沒看住白羊，就變成了“集體互毆”……雖然很感謝你他你他們的挺身而出，而且能夠始終保持這樣的熱心腸也很難的，不過真的不問清楚人家的需求就插手，是不是有點操之過急啊寶寶們？畢竟事情的發展還沒寫完，萬一過了一會兒發現自己站錯了隊，或者做了無用功，豈不是要氣的原地爆炸了？

　　天秤座

　　天秤的能力其實還是挺強的，但是這些能力的施展，要建立在他們深思熟慮之後的擅長領域上。所以天秤往往好心辦壞事，就是啥啥都答應的後遺症。

　　明明不是自己擅長的領域，甚至比較吃力的事情，就因為關係好，就因為欠考慮就答應了……過後自己責怪自己都是小事，辦不成事才是真的鬧心啊！另外還有一個巨大的隱患：就算費心費力把事解決了，也只是給自己的未來挖了一個更大的坑，這種名聲遠揚天秤是萬萬不想要的。

　　孕婦睡覺經常做夢是飲食的原因。比如飲食上吃了太多熱氣的食物，比如在日常生活中吃了油炸的食物或者過於滋補的食物，都可能會造成晚上經常做夢的情況。要清淡飲食，不要吃油炸，或者酸辣、刺激性的食物。這樣避免晚上睡得不踏實，經常做夢。

　　一是夢到白天發生的瑣事，這些人睡眠淺，意識還在活動。中醫講“脾主意”，做這些夢的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。

　　中醫認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務，就要調動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產生了夢，還會流口水。

　　針對這種消化不良導致的夢，我們應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜裡消化食物的時候就不用擾到自己的魂，夢也就會少一些。

　　二是常做一些離奇的、跟自己的生活無關的夢，夢到的事情莫明其妙。這種夢我們管它叫做“神遊物外，魂不附體”，跟肝臟有關。“肝藏血，血攝魂”。

　　做這些夢的人收不住血、藏不住魂;我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對此，中醫有個方子——百合棗仁茶：我們一般把百合棗仁茶放入熱水澡泡來飲用，其中有我們常用的百合和茯苓，茯苓又叫茯神，有助眠、安神的作用。

　　三是作怪夢、作噩夢，夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者看到血淋淋的場面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯髒的地方。

　　這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經歷，或者是家庭、親人間產生了變故。對於這些人，我們一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰和瘀血;另外還要加礦物藥。

　　中醫認為礦物藥比較重，能夠去怯。我們一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢境特別驚恐，我們會用少量的硃砂。當這些人把寒痰瘀血去掉以後，這些夢會自然的消失。

　　莊子說過：“真人無夢”。對於一個健康人來講，應該是一睜眼，一閉眼就是一覺，不會覺得那麼累。所以當我們出現失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經處於亞健康狀態，應該進行自我調理。