綠茶和紅茶都能養胃嗎

　　1、紅茶可以養胃。

　　2、紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。

　　3、人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，因為茶葉中所含的重要物質，茶多酚，茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。

　　4、而紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。

　　啤酒是能養胃的。鮮啤酒中所含的鮮酵母可以促進胃液分泌，增進食慾，促進消化。啤酒是以大麥芽和大米為主要原料，配以有特殊香味的啤酒花，經發酵而製成的一種含二氧化碳的低酒精度飲料，酒精含量一般不超過4%，啤酒中含有豐富的營養成分，素有“液體面包之稱”。所以曾在國際營養食品會議上，被譽為營養食品。1升啤酒所產生的熱量相當於250克麵包或6個雞蛋或500克瘦肉的熱量。由此看來飲用啤酒的量是應該有所限制的。因為在喝啤酒時還要吃其他的食物，只有多樣化的食物才能獲得合理營養，才有利於健康。

　　1、綠茶和椰奶一起喝對健康沒有不良影響，但是會串味。

　　2、綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成分對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。

　　2、椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為澱粉和飽和性脂肪酸，低蛋白無纖維。椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰奶還有強心、利尿、驅蟲止瀉的功效。椰奶營養豐富，是養生、美容的佳品。