1、材料:綠豆60克,甘草15克。
2、做法:取綠豆60克,生甘草15克。共研為粗末,納入熱水瓶中,衝入沸水適量,蓋悶20~30分鐘。頻頻代茶飲用。日夜各1劑,必要時6小時1劑。
3、功效:清熱解毒。主治有機磷農藥中毒及毒蕈中毒。
製作綠豆湯共五個步驟,需準備食材:綠豆500克、糖50克。注意熬湯的時候火不宜太大,以免水蒸發太快煳鍋底。以下是製作綠豆湯的詳細步驟:
第一步:綠豆泡水
把綠豆放碗裡,加水泡半個小時,清洗乾淨。
第二步:煮綠豆
沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量略多於綠豆為宜。
第三步:燜煮綠豆
用大火燒煮,煮至湯水將收干時,新增開水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘。
第四步:加糖燜煮
撇去上浮的皮殼,加入糖再煮15分鐘,綠豆開花酥爛。
第五步:製作完成
15分鐘後,綠豆湯熬好即可食用。
總結:以上就是關於綠豆湯做法的具體操作步驟,希望對大家有幫助。
1、將綠豆,百合,薏米,芡實,陳皮,全部洗淨後,用清水浸泡著。
2、鴿子處理乾淨,頭尾都沒要,有些人還不喜歡要那層皮,覺得會油重,如果不喜歡也可以去除,之後切成塊備用。
3、小鍋內加入清水和薑片,把鴿子肉放入焯去血沫。
4、砂鍋放適量的清水,把綠豆,薏米,芡實放入鍋內,接著把陳皮颳去裡層的白膜,切成細絲放入砂鍋內。
5、然後把焯過水的鴿子和蜜棗也放入鍋內。
6、蓋好蓋子開火,鍋內大滾後,這時不能像平時那樣轉小火,要開到中大火,因為綠豆要煮開才好吃。
7、煲了1小時,把浮於表面的綠豆皮撈出撇掉,加入百合,轉小火煲1小時。
8、食用前加入適量的鹽調味即可。
準備材料:白鴿1只、瘦肉、綠豆、蜜棗3-4顆。
做法:
1、乳鴿,瘦肉洗淨後斬成大塊焯水備用;蜜棗,綠豆洗淨備用。
2、所有材料放入煲中,以大火燒開後轉中小火煲2小時。
3、在煲的期間可撇去浮在湯麵上的綠豆衣,但綠豆衣有清熱之效,通常也可不用去掉,看各人需要而定了。
4、喜歡綠豆濃厚點 ...
1、綠豆洗淨倒進鍋裡,放半鍋水煮開。
2、紅薯去皮,切成塊。
3、綠豆水煮開後放進紅薯同煮。
4、煮20分鐘就可以關火了,放糖調味。 ...
1、綠豆清洗乾淨,用清水浸泡2小時。
2、鍋裡倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例;1:10。
3、大火煮開後,改小火,煮至綠豆開花後關火
4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡,調入適量的白糖,放涼後即可食用。 ...
1、功效與作用:鴿子綠豆湯能為人體補充豐富的蛋白質,和軟骨素以及多種礦物質與氨基酸,人們食用以後能清熱解毒,也能消暑利水,還能補中益氣,鴿子本來就是一種滋補功效十分出色的食材,它能調經益氣,滋陰補虛,與綠豆一起做成湯,還能加快人體內毒素的排出,能在緩解身體虛弱的同時,起到良好的排毒作用。
2、做法步驟 ...
1、菜系及功效:補血食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 工藝:煮
2、紅棗綠豆湯的製作材料:,主料:綠豆300克,輔料:棗(幹)100克,調料:白砂糖100克
3、紅棗綠豆湯的做法:1. 把綠豆和紅棗洗淨,入鍋;2. 加水約1.5升,用大火煮沸後,再改用小火燜酥;3. 晾涼,置於冰箱備用;4. 飲時可視 ...
準備材料 取出凍成冰坨的綠豆放入鍋內。鍋中加入適量清水,沒過綠豆2~3公分即可;分次加水,先加少量水,會縮短綠豆的成熟時間
大火煮開 大火煮開,改為中火煮15分鐘左右,不停的攪拌,防止糊鍋,中途水少了,可再續水。綠豆很容易就煮開花了。這時候再新增大量清水,用量依據家庭人口的多少適量新增
撇去浮沫 ...
百合綠豆湯的做法為:先將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,然後加水適量,武火煮沸,之後再改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。百合綠豆湯是用百合、綠豆製作的一道家常菜。入口香甜,解暑佳品。此菜具有清熱解暑的效果,用於暑日心煩、口乾、出汗者,亦可用於防治感暑。綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神 ...