1、將綠豆洗乾淨，浸泡一個晚上。將浸泡好的綠豆倒進豆漿機，加入兩碗水，啟動豆漿機。
2、豆漿打好後會有很多有皮，這個不用擔心，吃了會有好處。放入砂糖攪拌均勻。不喜歡皮的在可以將打好的豆漿跟豆渣用濾網隔開來。
3、加入適量白糖即可飲用。
1、將綠豆洗乾淨，浸泡一個晚上。將浸泡好的綠豆倒進豆漿機，加入兩碗水，啟動豆漿機。
2、豆漿打好後會有很多有皮，這個不用擔心，吃了會有好處。放入砂糖攪拌均勻。不喜歡皮的在可以將打好的豆漿跟豆渣用濾網隔開來。
3、加入適量白糖即可飲用。
1、食材：苦瓜30克，綠豆50克，砂糖50克。
2、將綠豆用清水洗淨，苦瓜去籽切成丁。
3、將食材放入料理杯中，加入清水至800毫升刻度處。鎖緊杯蓋，選擇豆漿程式啟動，耗時29分鐘。
4、豆漿程式結束後，放入砂糖，然後用點動功能攪打10秒至糖溶解即可。
5、隔著濾網，將豆漿倒出。過濾目的是 ...
1、食材：綠豆30g、紅棗6個、水800ml。
2、做法：
（1）準備1小把綠豆，約30g，6個大棗。
（2）綠豆用水提前浸泡，通常我是頭天晚上浸泡放冰箱冷藏，第二天早晨用。
（3）把大棗洗淨，切成棗碎。
（4）泡好的綠豆和棗碎放料理機加800ml的水，攪打。
（5）把豆漿過濾，放 ...
1、買斑斕葉。
2、洗好之後，把根部和尖部泛黃的部分摘掉，切成斷。
3、80g斑斕配100g水，放入料理機，然後從料理機取出放到紗布中，擠出汁液。
4、把5大勺椰汗和4勺玉米油和在一起，攪拌均勻。如果不均勻就放入一個蛋黃會容易很多，攪拌均勻後，再倒入剛才擠出的斑斕汁，繼續攪拌。
5、用篩子 ...
1、將豆芽菜掐去兩頭洗淨，用沸水快速焯一下，撈出在涼水中浸泡，撈出，將水分控幹備用。
2、炒鍋上火，放入色拉油燒熱，將花椒炸焦，去掉花椒，放蔥絲熗鍋，投入豆芽菜，加精鹽、白糖、醋、味精顛炒幾下，用溼澱粉勾芡即成。 ...
涼拌木耳的做法：
1、準備材料：適量幹木耳、草菇、生抽、鹽、辣椒油、味精、醋；
2、泡發洗淨木耳，溫水泡會破壞木耳的營養，儘量用冷水提前泡幾個小時；
3、將木耳倒入鍋中焯水，撈出瀝乾；
4、將草菇一切為二，洗淨，倒入鍋中焯水，撈出瀝乾；
5、蔥薑辣椒切片，切段；
6、鍋中倒油，爆香 ...
1、原料：黃豆40g、毛豆腐400g、香腸200g、豬大排250g、豆腐皮200g、粉絲200g、南瓜250g。
2、調料：食鹽適量、味精適量、調和油適量。
3、黃豆用水泡12小時。
4、將豆腐、南瓜、火腿腸切片，排骨煮熟，所有菜菜碼入鍋中。
5、將黃豆加水磨成豆漿。
6、豆漿過濾掉豆 ...
1、食材：芸豆半杯、黃豆半杯、清水900ml。
2、芸豆提前4小時泡好，洗乾淨。
3、黃豆同樣提前泡好洗乾淨。
4、兩種豆洗好後倒入豆漿機內。
5、加入900ml清水。
6、豆漿機插好電源，選擇“五穀漿”功能鍵。
7、二十分鐘左右，豆漿機發出滴滴聲，豆漿完成，喜歡甜的可以調入適量糖 ...