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綠豆芽能炒雞蛋嗎完畢

綠豆芽能炒雞蛋嗎完畢

  主料:綠豆芽、雞蛋

  步驟:

  將新鮮的綠豆芽用清水沖洗乾淨,香蔥切成香蔥末備用;取3個雞蛋打入碗中,加入白糖和白酒,雞蛋用打蛋器打碎;炒鍋中的食用油加熱後,先倒入打好的雞蛋液炒雞蛋,炒好後盛入碗中待用;然後用炒雞蛋的鍋中的餘油,將香蔥末爆炒後,倒入備好的綠豆芽開始翻炒;在翻炒豆芽時,依次的加入醬油和香醋、食鹽;等到豆芽炒熟後,倒入提前炒好的雞蛋,攪拌均勻;最後加入香油出鍋即可。

韭菜花能炒雞蛋嗎

  1、韭菜花切去兩頭的老根,洗淨,放在清水裡稍微浸泡一下。

  2、洗淨的韭菜花切成段,灑上適量鹽拌勻,靜置10分鐘,紅辣椒切成小碎末,待用。

  3、雞蛋打散成蛋液,加少量的鹽拌勻。

  4、鍋燒熱,放油,至7成熱,倒入蛋液,此時把火關小,用筷子把蛋液攪散,讓剩餘少量蛋液還沒有凝固的時候,盛起來。

  5、鍋餘油,重新把火調大,倒入韭菜花和紅辣椒末,翻炒2-3分鐘,加入少量鹽和雞精,倒入炒好的雞蛋炒均勻,即可。

素燒腐竹能炒雞蛋嗎

  1、素燒腐竹能炒雞蛋。

  2、主料:腐竹200g、雞蛋兩個。

  3、輔料:油、鹽、醬油、辣椒麵、小蔥、蒜

  4、提前把腐竹清清水浸泡軟,並把泡發的腐竹和小蔥切成小段,蒜切沫。

  5、把雞蛋打到碗裡並打散,在鍋中加入油並燒熱至滾燙把打散的蛋液倒入鍋中,用木鏟輕輕的翻直至蛋液完全的凝固在一起後出鍋備用。

  6、在鍋中倒入少量的油,把蒜沫爆香後將切好的腐竹倒入鍋裡翻炒。

  7、當腐竹翻炒至7、8分熟時把雞蛋放入,見鹽、醬油、辣椒麵炒勻調味,撒上小蔥即可出鍋裝盤。


海帶和豆芽同食

  海帶和綠豆芽能同食,做法如下:   1、將綠豆清洗乾淨,用冷水浸泡,浸泡3小時以上。   2、將深海小海帶浸泡3小時,洗乾淨,將小海帶切成條。   3、將泡好的海帶和綠豆放入湯鍋內,添入足量的清水,蓋好蓋,大火煮開轉小火20分鐘。   4、加入冰糖,繼續煮10分鐘即可。 ...

蘑菇雞蛋

  蘑菇可以和雞蛋一起炒。推薦一款做法,這樣做好吃又營養,具體的做法如下:   1、磨菇、蟹腳菇,各種菌類 洗乾淨,瀝水,備用。   2、雞蛋打碎,加鹽,味精。   3、鍋裡放油燒熱,將雞蛋放鍋裡,煎到5成熟後翻炒。盛起。   4、放油,將磨菇放入炒熟,將多餘的湯水倒掉。然後,將雞蛋放入。   5、加入少許鹽 ...

胡蘿蔔雞蛋

  胡蘿蔔能炒雞蛋。   所需材料:胡蘿蔔100克、雞蛋100克、姜5克、蔥10克、食用鹽2克、白砂糖5克、胡椒粉5克。   具體步驟:   1、將雞蛋去殼,入碗打散,調入胡椒粉、食用鹽和白砂糖,拌勻備用;   2、將姜、蔥洗淨,姜切成末,蔥切成段備用;   3、將胡蘿蔔去皮,切成細絲,用滾水焯透,撈出濾去水 ...

豆芽豆芽一起吃

  黃豆芽和綠豆芽能一起吃,二者並不相剋,綠豆芽具有清熱解毒、利尿除溼的作用,黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、護膚的作用,可以一起食用。不過黃豆芽的蛋白質、維生素C、鈣、鉀、鎂等營養素的含量要高於綠豆芽,而維生素B1要低於綠豆芽,因此總體來說黃豆芽的營養更勝一籌。 ...

梅豆角雞蛋

  梅豆角炒雞蛋做法如下。   主料:梅豆角,雞蛋。   輔料:油,鹽,糖。   1、將豆角切粒放入盤中備用。   2、把雞蛋打入碗裡並攪勻備用。   3、鍋中放入油,把鍋燒熱,油熱後加入豆角粒炒2分鐘。   4、兩分鐘後根據個人口味加入適量的鹽和糖,再翻炒3分鐘。   5、三分鐘後把火調至中小火,將豆角粒鋪 ...

素燒腐竹雞蛋

  腐竹炒雞蛋的做法是:   1、腐竹泡開後洗淨切好備用,蔥切末備用。   2、雞蛋加鹽劃散,鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,做成蛋花裝碗備用。   3、鍋中倒入底油,油熱加蔥末爆香一下,倒入腐竹加鹽翻炒。   4、最後倒入雞蛋翻炒幾下即可。   注意事項:腐竹必須放水煮,因為腐竹表面易熟,其實很硬。 ...

豆漿渣雞蛋

  豆漿渣能炒雞蛋。下面是做法步驟:   主料:豆渣100克、雞蛋1個。   配料:油適量、鹽3克、味精5粒、蔥1根。   步驟:   早上打豆漿剩的豆渣適量 ;蔥洗淨切末 ;雞蛋打到碗中打散備用 ;鍋中放油,放入雞蛋煸炒到熟 ;炒好的雞蛋盛出備用 ;鍋中放油,放入蔥花炒香 ;倒入豆渣翻炒2分鐘 ;倒入炒好的 ...