綠豆銀耳湯冬天能喝嗎

　　綠豆銀耳湯冬天能喝。綠豆銀耳湯具有防暑降溫、益氣補血、解熱排毒功效。更適合夏天喝。

　　銀耳綠豆湯要以入心經和胃經有清熱除煩利尿消腫的重要功效，平時人們食用以後可以減少水腫腹脹以及心煩抑鬱等不良症狀的出現。

　　綠豆蓮子湯冬天不能喝。綠豆有消熱解毒,屬於涼性的食品。在冬天喝對身體不好。綠豆有抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤、解毒作用，還有降血脂、降膽固醇、抗過敏、增強食慾、保肝護腎的功效。蓮子有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶，滋補元氣的功效。故蓮子肉有防癌抗癌的營養保健功能。

　　冬天銀耳湯隔夜不能喝，隔夜的銀耳湯不但營養成分減少，還可能產生微生物的感染，使亞硝酸鹽含量增加，對人體有害。銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣，營養豐富，滋味鮮美，有補氣和血、清潤益胃、滋陰潤肺的功效。銀耳湯最好是當天做當天喝完。