維生素e的作用和功效可以祛斑嗎

　　1、維生素e抹臉上是可以達到有效的祛斑的作用的，而且還能夠起到美容養顏的作用，還可以有效的避免一些皺紋的形成。

　　2、平時可以晚上睡前進行區域性的應用。由於維生素e的油脂性比較高，如果長時間過量的進行應用，也容易導致臉上油脂分泌過多，容易引起一些長痘等情況的發生。所以還是要根據自己的情況來適量進行應用，這樣可以達到美容養顏的效果，起到皮膚的溼潤。

　　維生素E能和香蕉一起吃，因為香蕉本來就含有維生素E。

　　香蕉營養價值非常豐富，內含多糖，維生素A，B，C，E等，還含有蛋白質，果酸等礦物質，這些物質對補充機體營養，調節新陳代謝有重要作用。尤其是維生素B1或維生素E對酒精在肝臟解毒功能有特殊功效。所以，有人也提倡用香蕉解酒，香蕉能清熱滑腸解毒，能主治飲酒過多所致的煩渴。

　　1、用牙膏淘米水祛斑，牙膏淘米水是可以起到祛斑的作用的，除此之外牙膏還可以和白醋、檸檬、食鹽都能起到祛斑作用。

　　2、牙膏白醋：白醋加上牙膏一起使用會有著不錯的祛斑效果，而且在操作上也是相當的方便，取適量的牙膏，然後將其放入白醋中化開，同時加入少許的珍珠粉充分攪拌融合，完成後將它均勻的塗抹於面部，一刻鐘後洗淨即可，堅持這種方法使用一段時間對於色斑會有不錯的淡化效果。

　　3、牙膏檸檬：檸檬本身就含有豐富的維生素成分，不論是單獨使用還是和其它產品結合都會有著不錯的護膚效果，不過在這要提醒大家檸檬一定不能單獨塗抹於臉部，而是要透過稀釋後在使用。

　　4、牙膏食鹽：牙膏食鹽祛斑的這種辦法的操作也是相對比較簡單的，將二者融合均勻的融合在一起，然後每日堅持用其洗一邊臉即可，他們二者本身都有著不錯的抗菌消炎的效果，堅持使用一段時間能不斷的淡化肌膚中年輕型的斑點。

　　5、牙膏淘米水：牙膏淘米水能祛斑相信會讓不少人感到驚訝，其實它們二者在結合適量的麵粉均勻的攪拌後塗抹於面部，在20分鐘之後洗淨即可，這種操作簡單的方法使用一段時間後對於淡化斑點會有著不錯的效果。