製作步驟:
1、羊腿肉切塊,可以儘量大一點塊,燒開水後放入羊腿肉煮幾分鐘撈出備用。
2、白蘿蔔用刮皮刀去皮切菱形塊,燒開水放入白蘿蔔煮五分鐘撈出。
3、涼水加入羊腿肉,加蔥、姜、香葉,可適當多加水,這樣就有湯喝了,大火燉15分鐘,期間將浮沫撇出去,待湯變清,沒有浮沫加入蘿蔔中火燉半個小時。
4、待羊肉熟了,蘿蔔此時已經微微透明,加鹽,需要嘗試口味,不要太鹹,再煮十分鐘。
5、可加入兩勺辣椒油,增加色澤和味道的層次,就可以出鍋了,加入香菜點綴。
製作步驟:
1、羊腿肉切塊,可以儘量大一點塊,燒開水後放入羊腿肉煮幾分鐘撈出備用。
2、白蘿蔔用刮皮刀去皮切菱形塊,燒開水放入白蘿蔔煮五分鐘撈出。
3、涼水加入羊腿肉,加蔥、姜、香葉,可適當多加水,這樣就有湯喝了,大火燉15分鐘,期間將浮沫撇出去,待湯變清,沒有浮沫加入蘿蔔中火燉半個小時。
4、待羊肉熟了,蘿蔔此時已經微微透明,加鹽,需要嘗試口味,不要太鹹,再煮十分鐘。
5、可加入兩勺辣椒油,增加色澤和味道的層次,就可以出鍋了,加入香菜點綴。
1、食材:羊腿、蔥、姜、花椒、桂皮、料酒、花椒水、鹽、香菜。
2、羊腿先泡冷水,把血水都泡出來,撈出;
3、一鍋熱水燒開,倒在羊腿上,把羊肉上的髒東西燙掉,重複兩次;
4、準備蔥姜;
5、花椒大料桂皮,把羊腿倒入壓力鍋內;
6、加入蔥姜和調味料,倒入兩勺老抽,一點醋;
7、倒入一些料酒;
8、倒入一些花椒水(熱水煮花椒),蓋上鍋蓋,然後在火上燉熟;
9、加入適量鹽調味,撒一些香菜。
花膠很忌諱強酸強鹼,西藥、醃製品、辣椒、花椒、胡椒、醋、味精、大蒜,像蘋果醋葡萄醋之類的醋酸飲料、白酒和啤酒、可樂和雪碧等碳酸飲料和果汁、茶水和咖啡等都不適合在吃花膠前後食用。白蘿蔔顯鹼性,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。