1、前場擊球要有明確的位置感。前場擊球技術要求選手有明確的位置感覺，在什麼位置選擇什麼樣的擊球技術，這一點無論是對出球的質量還是戰術的運用效果都是非常重要的。
2、前場擊球狀態。同後場擊球技術一樣，我們將羽毛球前場擊球狀態設想為主動高手位置，半主動高手位置和被動低手位置等三種情況。
3、前場擊球意識。前場擊球同後場擊球技術一樣，用不同的擊球方式可以將不同位置的球擊至同一落點上。而同一種球，不同選手的處理方式卻不同，其效果當然也不同。在高水平的比賽場上，同樣能看到選手在主動或優
1、前場擊球要有明確的位置感。前場擊球技術要求選手有明確的位置感覺，在什麼位置選擇什麼樣的擊球技術，這一點無論是對出球的質量還是戰術的運用效果都是非常重要的。
2、前場擊球狀態。同後場擊球技術一樣，我們將羽毛球前場擊球狀態設想為主動高手位置，半主動高手位置和被動低手位置等三種情況。
3、前場擊球意識。前場擊球同後場擊球技術一樣，用不同的擊球方式可以將不同位置的球擊至同一落點上。而同一種球，不同選手的處理方式卻不同，其效果當然也不同。在高水平的比賽場上，同樣能看到選手在主動或優
1、正手挑球：正手握拍舉在胸前。右腳向阿前跨出一大步，左腳在後，側身向阿，重心在右腳上。同時右臂向後擺，自然伸腕，使球拍後引。然後以肘關節為軸，屈臂內旋，並握緊球拍，用食指及手腕的力量，將球向前上方擊出。
2、反手挑球：反手握拍舉在胸前。右腳向左前方跨出一大步，重心放在右腳上。同時右肩向網，屈肘引拍至左肩 旁，然後以肘關節為軸，握拍經體前由下往上，用拇指第一指節壓住拍柄的寬面，用力將球擊出。
羽毛球擊打高遠球的技巧：
1、準備動作：以右手持拍為例。左腳在前，右腳在後，兩腳與肩同寬，身體側向球網，重心在後腳上，左手自然上舉，眼睛注視來球方向。正手握球拍，屈臂舉於右側，拍頭位於額頭上方。
2、引拍動作：持拍手上臂隨著身體向左轉體，稍作迴環上舉，身體充分伸展呈“背躬”。肘關節向上，拍頭下垂，作：撓背”動作。
3、擊球動作：持拍手上臂上舉，前臂急速旋內，同時順著原來的迴環動作繼續向前上方揮動，手腕向屈收方向繼續作迴環動作，手指屈指發力握緊拍子，以正拍面擊球託的後下部。擊球瞬間，持拍手臂自然伸直。擊球點在右肩上方，左手協調屈臂降至體側協助轉體。手臂的配合順序為：左手先下拉收臂，然後揮拍擊球。
4、隨揮動作：身體隨慣性向左側轉體，右腳隨身體重心前移並向前跨步。右手向左下方揮拍至身體左側腋下，球拍減速後順勢收回至體前，還原成松握球拍。
5、下肢跳轉動作：右腳起跳隨即在空中轉體並完成引拍、擊球動作。擊球動作在空中最高點完成，落地瞬間左前腳掌內側著地，膝關節自然伸直以便能用力蹬地，使身體重心前傾，而後右腳落地。