1、穩定性。穩定性是衡量羽毛球品質的標準，所以購買時首先確定穩定性。羽毛球採用高品質的16根鵝毛全圓毛片製作，才有高品質羽毛球，而且排列緊密，角度一致。優質鵝毛的選擇，美觀的同時也保證了羽毛球的穩定性。
2、耐打性。平時打球的小夥伴肯定了解最忌諱沒打幾拍球就壞了，比如毛片掉了或者毛葉變得蓬鬆，因為就算小型的比賽，耐打的羽毛球是最基本的，忌比賽中頻繁更換球。下面這款羽毛球被稱為耐打王”，由黑鵝毛的單邊毛片組成，雖然穩定性不及上款推薦，但更加耐打。
3、外觀及飛行速度。以上推薦的兩款羽毛球都是黑鵝毛的，有的球友可能習慣白色的，所以給大家最好推薦一款白色鵝毛圓片製備的。球的飛行速度受海拔、氣候及球員的打球習慣影響。大家可以根據個人喜好來選擇。
羽毛球在選擇的時候要觀察羽毛是否分佈均勻，好的羽毛都是非常均勻且豐滿的；還要觀察是否有蟲蛀以及羽毛球毛杆的粗細，太粗或者太細的都不行；另外要觀察膠水是否均勻，不要出現拉絲和脫落的現象。
1、一般來說，好的羽毛球的毛葉看起來都是很均勻的，而且比較豐滿，羽毛不會出現東倒西歪的情況。
2、如果羽毛球上有蟲蛀和蟲眼，就意味著羽毛已經沒有依附性了，一旦在運動的過程中受到高強度的擊殺，毛葉便會凋落。
3、羽毛球毛杆太粗和太細的都不好，粗的雖然耐打，但是會也會讓羽毛球的更重，落點不準確，影響技術發揮;毛杆過細既輕又不耐打。
4、通常品質好的羽毛球都會比較注重膠水的均勻度，如果出現膠水拉絲和脫落的現象，那就是不好的羽毛球。
1、反手擊球先內旋後外旋，劃重點：擊球時，要充分藉助食指扣緊球拍，拇指前頂進行發力。小臂只需要內旋帶動手腕，而不需要大幅度揮動。
2、正手轉換反手握拍要領：這三個手指往回摳一點，大拇指往上頂。
3、除了用羽毛球拍子轉“8”字，也可以用裝水的瓶子轉“ 8”字。瓶子可大可小，水也不是全灌滿。
羽毛球擊打高遠球的技巧：
1、準備動作：以右手持拍為例。左腳在前，右腳在後，兩腳與肩同寬，身體側向球網，重心在後腳上，左手自然上舉，眼睛注視來球方向。正手握球拍，屈臂舉於右側，拍頭位於額頭上方。
2、引拍動作：持拍手上臂隨著身體向左轉體，稍作迴環上舉，身體充分伸展呈“背躬”。肘關節向上，拍頭下垂， ...
1、提前一天，把球筒前方（取球的一頭）蓋子開啟，倒置在裝有剛燒好的開水的杯子口上，蒸個3~5分鐘，然後蓋好蓋子，讓它捂住。這樣第二天就可以用了。如果幾天沒用，需要重新蒸過。
2、最省事的辦法：兩頭蓋子開啟，放在潮溼但是不積水的地方（比如衛生間或浴室），到時候可以直接拿出來用。這個辦法很方便，我一直這麼 ...
1、培養球感，讓腳熟悉足球:將足球放在地上，你嘗試去單腳踩球，踩到後迅速將腳收回並換腳，如此迴圈。
2、挑球基本功訓練:將球靜止在原地，你踩球並向後拉球，腳尖發力，嘗試將足球挑起。左右腳反覆訓練，直至能熟練地將足球挑起一定高度。
3、右腳顛球：一般人是右撇子，所以先從慣用腳開始練起。右腳踩球，挑球 ...
1、判斷準確來球落點，後退步伐後退到擊球點位於身體正手前上方，側身引拍準備，後弓，如箭在弦上，球拍充分向後倒，右手大小臂成45-60度，左手在前保持平衡，右腳在後，重心在右腳上，左腳在前腳尖拖地，眼睛盯住來球，左手手掌為參照物判斷球的高度速度落點等。
接著右上臂往右後上擺起，前臂自然後擺，手腕後伸，前 ...
1、外觀：於楓木球杆，由於紋路非常不明顯，也可以說就是沒有紋路，所以相對杆身淨白木節少的就是比較好看的；而對於白蠟木球杆，就是正面正箭紋路，清晰，箭頭均勻切記，這些僅僅是外觀的美觀程度而已，而且美觀因人而異。
2、長度：斯諾克球杆的標準長度是145釐米，如果您的身形或者打法有特殊要求，也可以根據自己的 ...
1、擊球前：轉身移動到位，到位後“抽刀式”引拍，肘關節上抬。
2、擊球時：轉肩以大臂帶動前臂，以肘關節為支點，球拍觸球前最後一剎那，控制拍速，正拍面輕擊來球，讓球在較高的擊球點以一定的初速度開始做拋物運動，最終讓球掉落到對方網前。
3、擊球后：迅速回位。 ...
1、低磅即磅數在20以下。優點：無論上什麼線彈性都很好；缺點：拍線很鬆，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜區，球的飛行方法都會與揮拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落點，那怕是用同樣的力度打同樣的球，球的落點都不會相同。
2、低中磅即磅數在20-23。優點：揮拍時會感覺彈性很好，控球也可以;缺點 ...