羽衣甘藍榨汁可以減肥嗎+羽衣甘藍榨汁功效

　　羽衣甘藍榨汁是很常見的一種做法，對於夏季想要減肥的人來說，喝羽衣甘藍榨汁是一個很不錯的選擇，因為它可以排毒減肥，讓女性在排便的同時還能夠帶來美顏的功效，可以搭配很多水果來榨汁哦！

　　羽衣甘藍榨汁可以減肥嗎

　　可以。

　　羽衣甘藍富含維生素和人體所需多種礦物質，非常適合和各種水果一起榨成汁喝，口感很清爽～

　　羽衣甘藍洗淨撕成小塊，廚房紙吸乾水份，隨機加入自己喜歡的水果，再加小半杯酸奶，就可以開始嗡嗡嗡榨汁啦！

　　我最經常搭配的水果是香蕉+奇異果，香蕉+蘋果，牛油果+青瓜，火龍果+藍莓，基本都是一個比較奶味的水果搭配一個比較清爽的水果，這樣中和起來口感會比較好喔。

　　羽衣甘藍榨汁食譜

　　羽衣甘藍蘋果汁

　　羽衣甘藍+蘋果+香蕉

　　羽衣甘藍芹菜汁

　　羽衣甘藍+芹菜+蘋果

　　羽衣甘藍雪梨汁

　　羽衣甘藍+香蕉+檸檬+梨

　　羽衣甘藍牛油果汁

　　羽衣甘藍+牛油果+梨+香蕉

　　剛開始喝羽衣甘藍，每次2-3片就好

　　想要好喝，就加香蕉或者蘋果

　　或者把水換成椰子水，這樣任意搭配出來的味道都不會出錯！

　　羽衣甘藍榨汁功效

　　1、羽衣甘藍汁具有良好的抗氧化和抗衰老作用，因為羽衣甘藍汁含有豐富的植物化學物質，可以很好地清除自由基。 因此，對於年老體弱、皮膚色素沉著較多的人來說，適當服用羽衣甘藍汁具有美容、抗氧化、抗衰老的功效。

　　2、還含有豐富的有機酸，能刺激味蕾的敏感性，促進消化液的分泌。 對於食慾不振、消化不良、沒有食慾的人，適當服用羽衣甘藍汁，可以透過補充有機酸刺激味蕾刺激消化液的分泌，從而增加食慾，改善消化功能。

　　1、不可以的。減肥不是吃什麼能減的,要學會管住嘴、邁開腿。

　　2、養樂多有一定的減肥效果，但是效果並不會太理想。養樂多是一種乳酸菌飲品，其所含的益生菌有助於保護腸胃，減少有害物質對腸胃的傷害，提高腸道活性，調節腸內生態平衡，促進新陳代謝，有助於消化，改善便秘和腹瀉症狀，增進身體健康。

　　3、養樂多屬於乳酸菌飲品，適量飲用可以促進腸胃蠕動，調理腸道環境，改善便秘和腹瀉症狀，還能加快人體新陳代謝，提高人體免疫力，消除體內多餘的脂肪和熱量。如果在喝養樂多的同時，多吃一些含膳食纖維的食物，減肥效果更好。

　　有的加絨衛衣是偏寬大的，可能有的朋友買了之後覺得衣長不太合適，想著把衣服改一改，那麼加絨衛衣可以改長短嗎？加絨衛衣與毛衣哪個更保暖呢？

　　加絨衛衣可以改長短嗎

　　加絨衛衣也可以改短，不過具體還需要看衛衣的款式，一般來說如果不需要改變它的款式，那麼十多塊錢就可以搞定，但如果需要改變款式的話，有些地方是無法改短的。此外有些衛衣如果前面有兜的話也會影響改短，所以加絨衛衣是否能改短不能一概而論。

　　加絨衛衣與毛衣哪個保暖

　　一般來說，加絨衛衣要比毛衣更暖和一些，因為毛衣毛線織的，有很多地方是空的，會透風。而衛衣的材質及做工就會比較擋風一些。另外，加絨衛衣相對普通的衛衣，在內側有加絨，更保暖一點。加絨衛衣既結合了傳統衛衣的時尚元素，又加強了保暖性。而且毛衣只能內搭。加絨加厚的衛衣，可能完全不需要再外面套厚外套就能穿的很好看了，如果怕冷還可以在裡面配個保暖內衣，妥妥的看起來一件衛衣過冬的感覺。

　　衛衣容易粘毛怎麼辦

　　1、溼毛巾除毛

　　衣服粘毛是因為靜電的原因，這個時候只需要準備一條幹淨的毛巾，將毛巾打溼，然後把水擰乾，一定要擰到不能出水才行，如果沒有擰乾，毛巾過於潮溼的話反而會讓衣服上面的灰塵深入到衣服裡面去。用溼毛巾在衣服表面來回擦拭，這樣很快就將衣服上粘的毛清除掉了。

　　2、橡膠手套除毛

　　衣服粘毛了，也可以用橡膠手套來除毛。首先戴上橡膠手套，然後順著一個方向在衣服上摩擦，就可以輕鬆去除掉衣服上粘的毛了。

　　3、海綿除毛

　　衣服粘毛了，也可以用海綿來清除衣服上的毛。首先將海綿打溼把水擰乾，然後用海綿在衣服表面來回擦拭，這樣也能很快的將衣服上粘的毛清除掉。

　　衛衣帽子上的繩子太長了怎麼辦

　　1、衛衣帶子太長了，可以透過打結的方式來調整它的長度，可以系成各種各樣的形狀，比如系成蝴蝶結、或者把它系成一個有規律的結，等等。

　　2、最直接最簡單的方法，就是把衛衣帶子抽掉。衛衣帶子太長了，很礙事，直接把這根帶子抽出扔掉，這樣問題也就解決了。