老年人吃瑪咖有什麼功效

　　平衡調節內分泌，也是中醫養生所講的平衡陰陽。

　　人體的疾病與衰老的主要內因就是內分泌失調，也就是中醫常講的陰陽失衡。所以，如果一定要問瑪咖有什麼功效，不能說成包治百病，但是可以說瑪咖的作用就是平衡調節內分泌。

　　1、 瑪卡中獨有的瑪咖烯、瑪咖醯胺可以調節人的下丘腦和腦垂體，透過多糖、蛋白質、生物鹼及多種活性物質作用於人體，激發內分泌系統，恢復及平衡荷爾蒙分泌，活化細胞，增強免疫力。

　　2、 瑪卡中的生物鹼可以刺激生殖系統，提高女性成熟卵泡小體的數量和活性，增加受孕能力和受孕機會。所以，如果夫妻想要孕育一個寶寶的話不妨多吃一些瑪卡粉，另外，瑪卡粉中含有大量對人體有益的物質，特別適合想要寶寶的夫妻服用。

　　3、 有調查研究表明：瑪咖能有效改善因精神壓力造成的失眠、神經衰弱、神經官能症、憂鬱症、抑鬱症等，能有效舒緩壓力，消除焦慮、抑鬱，改善失眠、多夢等症狀。所以，平時患有抑鬱症或者焦慮症的朋友不妨多服用一些瑪卡。

　　4、 長期服用瑪咖能增強大腦細胞的活性，能夠增強記憶力，提高工作效率，預防老年痴呆。另外瑪咖中豐富的氨基酸、礦物質、鐵、鋅、牛磺酸以及高比例的多糖成分，能顯著對抗疲勞，增強肌肉耐力，為人體提供能量，補充體力消耗，緩解疲勞，增強體力和耐力，使人精力充沛。

　　1、老年人喝駱駝奶性溫味甘，營養豐富，有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質，鈣元素，維生素C，不飽和脂肪酸等。

　　2、駱駝奶更接近於人奶，能更好的補鈣及提高人體免疫力，是免疫缺陷者的理想飲品。同時，駱駝奶對術後恢復也有很好的效果，快速補充孕婦以及產婦的營養，對幼兒生長也起到很好的作用。

　　3、另外，駱駝奶對輔助治療糖尿病，乙肝，提高性功能及保護腎臟都有很好的作用，還能治療癌症及艾滋病。