1、食材:鴿子1個、眉豆50g、食鹽1茶匙、姜4片、土茯苓100g、水適量,準備所需材料。
2、白鴿放開水中氽去血水,撈起洗淨。
3、將所有材料放入湯煲中。
4、加入適量水。
5、水不要加太滿,八成即可。
6、坐爐子上大火煲開,轉小火煲2小時。
7、加入食鹽即可。
8、最有營養又簡單的老鴿子湯就做好啦!
1、食材:鴿子400g、枸杞30g、生薑2片、料酒20ml、鹽10g。
2、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水
3、薑切片,枸杞洗淨待用。
4、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火燉一個小時左右。
5、約一個小時後,加入洗淨的枸杞繼續燉十幾分鍾。
6、枸杞變色時,加入鹽調味兒,再燉兩三分鐘去掉生鹽的味道即可關火。
7、盛入碗中,吃肉喝湯,滋補無倆。
1、鴿子湯和紅棗、枸杞、龍眼乾、北芪、黨參、銀耳等一起燉最營養,可以極大程度的保留鴿子原先的營養,並且使得營養更全面。
2、整隻鴿肉洗淨去內臟,藥材洗淨泡發。
3、鴿肉剁碎,和藥材一起放入燉盅,加鹽。
4、高壓鍋 放水,放一塊布在鍋底再放入燉盅。
5、大火燒開後,中小火燉30分鐘。
鴿子湯的營養燉法很簡單,主要的步驟如下:
1、鴿子洗淨切成四塊,鍋中加水大火燒開放入鴿子,煮出汙血取出,沖洗乾淨,瀝水備用。
2、常參洗淨,黃芪,芡實,桂圓 紅棗洗淨。
3、所有材料放入燉盅,加適量涼開水隔水燉兩小時,按個人口味適當加鹽。 ...
鴿子排骨湯是很好的養生保健湯,對於身體體質比較差,免疫力比較低,或者是大病初癒的人都可以喝鴿子排骨湯,有很好的補充體力的作用,有很好的提高免疫力的效果,它的做法非常的簡單,鴿子是一種營養價值比較高的肉類,它裡面還有珍貴的軟骨素,對於身體有很好的保健效果。
鴿子和排骨剁好,回來清水浸泡至少兩小時,期間勤 ...
食材:鴿子1只、枸杞1小撮、姜1小塊兒、料酒1湯匙、鹽4克。
做法:
1、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水。
2、薑切片,枸杞洗淨待用。
3、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋 ...
1、鴿子和排骨清理,清洗乾淨,斬大塊放入料酒、鹽、薑片、胡椒醃製20分鐘。
2、在鍋內注入冷水,放入幾片薑片,將鴿子和排骨同時放入鍋內,待鍋中水沸騰,撈出鴿子肉和排骨,洗乾淨。
3、在碗中放入四物藥包、人參,放入熱開水,讓其浸透,備用。
4、在鍋中放入浸好的四物藥包和人參及其湯水,放入洗乾淨的 ...
鴿子湯的營養燉法很簡單,主要的步驟如下:
1、鴿子洗淨切成四塊,鍋中加水大火燒開放入鴿子,煮出汙血取出,沖洗乾淨,瀝水備用。
2、常參洗淨,黃芪,芡實,桂圓紅棗洗淨。
3、所有材料放入燉盅,加適量涼開水隔水燉兩小時,按個人口味適當加鹽。 ...
1、銀耳陳皮燉乳鴿。特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效。
製作方法:乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可。
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用料:鴿子1-2只、椰子1個、香蔥、姜、料酒適量、牛肝菌、蟲草花適量、小棗、枸杞適量。
1、先將椰肉去殼、切塊。
2、準備好1-2只鴿子,整隻切塊即可。
3、準備適量香蔥、薑片、料酒。
4、鐵鍋放蔥姜、料酒、冷水焯血沫。
5、將椰子快鋪在砂鍋底。
6、去除血沫的鴿子和原湯倒入砂鍋。 ...