不一定要早睡。考前可適當地提前睡眠，但需依據生物鐘調整自己的作息時間，避免出現適得其反的情況。
失眠是很多現代人都曾經面臨或者正在經歷的事情，每天睡眠不足會給生活帶來很多不便，具體表現為白天工作時心神不寧，頻繁打哈欠，手腳無力，瞌睡等。
考試前可透過以下步驟進行放鬆：
1、每天按時上床睡覺，定時起床，不要隨意變化、打亂生物鐘，這樣生物鐘就會每天“指示”你睡眠和覺醒。
2、在睡覺前讓大腦放鬆30分鐘，如到戶外做些輕微的運動、洗個熱水澡、用熱水泡腳5分鐘、
不一定要早睡。考前可適當地提前睡眠，但需依據生物鐘調整自己的作息時間，避免出現適得其反的情況。
失眠是很多現代人都曾經面臨或者正在經歷的事情，每天睡眠不足會給生活帶來很多不便，具體表現為白天工作時心神不寧，頻繁打哈欠，手腳無力，瞌睡等。
考試前可透過以下步驟進行放鬆：
1、每天按時上床睡覺，定時起床，不要隨意變化、打亂生物鐘，這樣生物鐘就會每天“指示”你睡眠和覺醒。
2、在睡覺前讓大腦放鬆30分鐘，如到戶外做些輕微的運動、洗個熱水澡、用熱水泡腳5分鐘、
早睡的意思是好好休息，並不一定要比平常提早休息，按照日常的作息時間就可以，反倒會打破生活規律，引起不必要的心慌與緊張情緒。
考前建議：1、心態：有很多同學考試的時候都會顯得特別緊張，導致考試的時候一度的緊張過度，無法集中精神思考問題，甚至手心出汗。這個時候建議大家深呼吸一下，調整自己的心態，以一個平常心去面對考試，有條不紊的複習和生活。
2、複習： 一般考試前，同學們都會大量的複習，大量的吸收一些資訊，就會導致很多知識是很雜亂無章的，建議大家在臨考錢的一兩天對自己複習的知識進行一個梳理，這樣做到大家心中有數，有條不紊的考試。
3、飲食方面：建議大家不要吃油膩的事物，保護好自己的腸胃，考試的時候萬一出現像拉肚子這樣的緊張情況，就考試肯定是有害而無利的；可以多吃一些對大腦有益的實物，例如核桃。
4、生活起居：建議大家養成一個良好的作息時間，這樣不至於生物鐘紊亂。
沒有富貴命，不代表沒有富貴運。其實我們是可以透過風水的改變把自己變得更有財運。那麼，怎麼改變呢？怎麼改變家裡的風水呢？在家裡擺放什麼能招財呢？接下來就讓我們一起來了解下吧！
1、五行能量開財路
在家宅客廳大門的對角45度位置，正是所謂明財位。這裡的擺設和採光都相當重要。既然稱為明財位就需要保持乾淨明亮才能讓財氣涓涓不息，財源滾滾而來；如果客廳明財位的角落不夠明亮或是不夠理想的話也沒關係，建議在天花板上裝個黃色的投射燈向下照射。一般而言，明財位若是堆滿雜物，或是髒亂不堪，那麼主人本身的理財能力就會比較弱，而且花錢也會比較沒節制，所以家中的明財位除了要保持明亮潔淨之外，最好還能在此處擺放象徵財運的吉祥物，如：五色水晶開運樹等。
2、福蘆轉運財氣到
客廳的東南方象徵著家庭經濟與財運，而東南方在五行中屬木，在此方位擺放綁了紅絲帶或紅繩的綠色植物，例如：萬年青、龍骨、發財樹、黃金葛…等，可以為家中增添生氣，達到生旺的效果。此外，從命理的角度來看，象徵著「平安就是福、健康就是富」，因此在家裡的財位擺放一個黃金葫蘆，旺財效果將更為顯著；或懸掛一個葫蘆，對提升財運也很有幫助。懸掛方法即是用紅繩綁住葫蘆，掛在客廳東南方的天花板上，離地約有三分之二的地方，可以讓你積少成多、年年有餘。
3、吉祥畫作通財絡
很多人喜歡為自家的牆壁掛上一些圖畫來增加美觀，不過圖畫除了賞心悅目的功能之外，其實吉祥畫在中國的居家風水中更是扮演著一個不可或缺角色，一般都以牡丹畫為招財效果之最，不過有太陽花之稱的向日葵也是個不錯的選擇喔！其花色明媚鮮豔，花朵燦爛大氣，花莖挺拔，昂首向陽，有黃金之花的美稱，充滿正向積極能量，是吸引貴人益友、遠離小人的最佳表徵。懸掛此畫於家中玄關、客廳或宅位中的六煞方，六煞方是財位不佳、受人陷害而破財的方位，所以更需要有如太陽般的正面能量，可提升閤家旺盛運勢，吸引貴客臨門，近貴遠禍，前程如日中天，一片光明似錦。
4、擋煞招財一把罩
大門一開啟直接看到後門，這種格局在陽宅學上就稱為穿堂煞，住在這種環境裡的人，不但容易犯小人，而且財來財去，完全留不住，所以建議你在大門與陽臺之間擺個屏風、造景盆栽，或在房間門口掛放門簾，都可以避免小人覬覦窺探你家財富，也能有效地擋住不斷外流的錢財。此外，門簾掛在房間或辦公室門上，不但消除口舌是非，徹底改變家中及職場氣氛，更能借著門簾輕盈擺動，活絡財庫磁場，招來貴人助力，帶來滾滾財源，而除了增強招財功能外，更兼具屏障效果，能阻隔小人損耗，防止漏財，讓您財庫豐隆，好運連連！
5、幫夫旺妻金甜蜜
每天老公回家的時候，老婆就站在門口，從先生的手上把他的公文包、鑰匙圈或零錢包等等的東西接過手來，即代表把外面的財氣接近家裡，因為妻財妻財，太太就是先生的財，所以要由做太太的人去迎接這個財氣，同時也可以對先生說幾句體己話，比如你辛苦了或我很想你之類的，然後再給老公一個大大的親吻與擁抱，感情也升溫喔！而做先生不妨買個小提包造型的飾品送給另一半，因為在命理的概念中，女性提包不僅是開運隨身配件，更是個人化的移動財庫；隨身佩戴小提包首飾，能夠催促好運的到來，招好運、聚錢財的效果十分顯著，隨身攜帶讓您喜事連連、鴻運大發！
6、健康財富手中握
有句話說留得青山在，不怕沒柴燒，真是一點都沒錯！健康是人生最大的財富，在汲汲營營於身外財時，又要如何守護這一輩子的資產呢？除了均衡飲食與適當的運動，建議您不妨佩戴黑色磁石飾品。天然磁石的獨特電流特性，對人體相當有益，隨身佩戴可平衡體內電流，促進血液迴圈，讓您健康活力旺；而在五行中黑色屬水，水為財，象徵財源豐厚與人際圓融，所以黑色磁石也能活絡招財磁場，提升人緣財及偏財運，幫助投資獲利，讓您輕鬆掌握健康與財富！
7、玉石印章開財運
如果想在新的一年裡旺事業、發財運的話，不妨為自己刻一個開運印章，掌理正印具有掌管權力的象徵，也表示在工作上能佔有一席之地，藉此財運就能更順利。在選擇印章材質時，建議選用天然玉石，開運招財效果更明顯，同時也象徵著寶玉財富，經常使用能活絡財源、廣納財氣，用畢收藏於印章盒內，可收鎮守財庫之效，讓錢財聚集，生生不息！
8、五路財神護財庫你們家一直有很嚴重的漏財問題嗎？還是有大門或房門直接對樓梯的格局？一般來說：家中漏財情況嚴重或大門、房門直接對樓梯的格局，都代表家中的財庫有破洞，才會不斷的漏財，所以建議你利用五路財神陣來守護財運。首先準備一張紅紙，在紙上畫五個不同顏色的圓圈（例如：綠紅黃白藍，象徵五行：木火土金水），然後在五個圓圈的中央畫一個太極；再準備五枚古銅錢（即五帝錢）貼在圓圈上，就完成了所謂的五路財神招財陣。