聖女果為什麼不建議吃

　　1、聖女果富含多種營養成分，一般人群都可以食用。但是，特別適合嬰幼兒、孕婦、病人、老人、腎臟病、心臟病、高血壓、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常出現皮下出血、牙齦出血等症狀患者，食用聖女果也可改善症狀。但是，急性腸炎、菌痢以及潰瘍活動期病人不宜食用聖女果。

　　2、晚上睡覺前別吃太多，對胃不好。

　　3、胃病的病人建議少食用，過酸的食物會刺激到胃的黏膜。

　　1、孕婦是可以吃聖女果的，聖女果屬於番茄的一種，但是其營養價值遠遠高於普通的番茄。聖女果中的維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的一種營養素，既可以發揮抗氧化、抗衰老的功效，又可以增強人體的抗病能力。

　　2、聖女果的番茄紅素和谷胱甘肽含量很高，可以促進寶寶的生長髮育，增強寶寶的抗病能力。

　　3、聖女果中含有豐富的維生素PP，能夠保護孕婦的皮膚，預防妊娠期皮膚疾病的發生。聖女果中的鈣、磷、鐵等礦物質類營養素含量也很高，有預防妊娠期高血壓、糖尿病等疾病的功效。

　　未成年人、高血壓人群、患腸胃病人群、慢性肝病病人、老年人、所有有啤酒肚的、有脂肪肝的、有動脈粥樣硬化的、有冠心病的、四十歲以上的男性、五十歲以上的女性，高膽固醇血癥的人不宜食用皮蛋。