原料:毛蔥若干個、瘦肉200克、尖椒1個。
肉炒毛蔥的做法:
1、肉切片用一點鹽、醬油、料酒、白糖、生粉攪拌均勻醃製20分鐘;
2、毛蔥切條狀,尖椒切塊,起油鍋,鍋熱再下油,加入肉片滑炒至熟,盛起備用;
3、另起油鍋,待油熱時加入尖椒,再加入毛蔥翻炒出香味,繼續翻炒2分鐘,加鹽和一點雞粉調味,把肉片加入鍋中和毛蔥翻炒均勻即可。
1、主料:春蔥3根、雞蛋2枚。
2、副料:蛤蜊肉、黑木耳。
3、調料:鹽。
4、春蔥洗淨後,斜切成段狀。
5、雞蛋加少許油、鹽,攪拌打散成雞蛋液;鍋中做油,油溫5成熱時將雞蛋液入鍋炒制,雞蛋炒制凝固成塊狀時盛出備用。
6、鍋中再做油,油溫7成熱時將蔥段入鍋炒制,蔥炒出香味後再將蛤蜊肉黑木耳入鍋炒制。
7、加入適量鹽調味。
8、再將炒好的雞蛋倒入鍋中,掂炒幾下即可出鍋食用。
1、食材:毛蔥苗5棵,黑木耳一小把,紅椒一個,烏雞蛋3個,鹽半小勺,雞精適量,白胡椒適量,鮑魚汁一大勺,白酒幾滴。
2、雞蛋裡面滴幾滴白酒,雞蛋打散。
3、薑切片,紅椒切條,毛蔥分開。
4、油燒熱後倒入雞蛋液,放入薑片。
5、倒入木耳毛蔥翻炒,加入鹽,胡椒粉和鮑魚汁。
6、最後放入紅椒和雞精翻炒出鍋。
1、備好食材,臘肉提前洗淨,芹菜擇去葉子洗淨,紅米椒洗淨芹菜斜刀切片,臘肉切片,紅米椒切椒圈。
2、鍋內加植物油燒到溫熱,放入臘肉、蔥薑末炒出香味,加少許醬油稍微提色,倒入半小碗水中火燒一會。
3、湯汁收到少許,倒入芹菜、小米椒大火翻炒, 芹菜顏色嫩綠即可關火出鍋。
營養成分:
旱芹含有豐 ...
1、雞胸肉切小條,加入鹽、黑胡椒粉、澱粉抓勻醃製10分鐘。
2、蒜薹切段;青、紅辣椒切斜刀,姜、蒜切條。
3、爆香姜蒜。
4、下雞胸肉大火炒至變色。
5、下蒜薹快炒。
6、加入青紅辣椒,調入鹽、糖、雞精、生抽。
7、簡單又好吃的雞胸肉炒蒜薹就做好啦! ...
1、醬油肉100g,萵筍一根,大蒜2根,幹辣椒或幹小米椒5只。
2、材料備好。
3、少許油,熱鍋,醬油肉過油,爆出香味盛出。
4、幹辣椒、大蒜爆香。
5、加入萵筍,爆炒。
6、加入醬油肉,爆炒,依次加入少許生抽,少許鹽,醬油肉本身有鹹味,鹽不宜多,炒的差不多加少許雞精。
7、起鍋, ...
1、食材明細:剩肉適量、芹菜適量、姜適量、蒜適量。
2、燒熱鍋倒入橄欖油把姜蒜爆出香味。
3、將芹菜加入大火炒。
4、邊炒需邊加水。
5、芹菜炒至斷生放鹽、糖。
6、將剩豬肉倒入一起翻炒。
7、兩種材料炒均勻勾生粉芡即可。 ...
1、首先肉末加入生抽、蠔油、料酒、生粉攪拌均勻,再倒入少許花生油,攪拌均勻,醃製片刻。
2、豌豆去殼洗淨,控幹水份。
3、起油鍋,放入肉末炒香後,盛出。
4、放入豌豆炒至變色。
5、倒入半碗清水,燜煮三五分鐘,放入鹽拌勻。
6、最後倒入肉末混合炒勻,即可出鍋裝盤。 ...
1、將地瓜、肉片準備好。
2、倒入食用油,將肉片開始煸炒。
3、肉片煸炒後倒入地瓜片,可適量的加點水防止粘鍋。
4、地瓜與肉片煸炒一段時間後,放入青椒。
5、中火煸炒5分鐘後,可根據調味倒入生抽,加食用鹽。 ...
準備材料:杏鮑菇300克,午餐肉200克,適量油,適量鹽,適量生抽,適量蔥,適量青蒜苗。
1、將蘑菇洗淨撕成小塊,再將肉切塊,青蒜苗切末,蔥姜切丁。
2、在鍋中倒油燒熱,倒入肉塊翻炒至半熟。
3、在鍋中倒入蔥花和姜,烹入少量生抽翻炒均勻。
4、在鍋中倒入蘑菇翻炒至變軟。
5、在鍋中倒入 ...