食材用料:肉蓉面一包、胡蘿蔔半個、生菜一顆、火腿一根、雞蛋一個、鹽適量、蠔油一勺等。
做法:
將胡蘿蔔,火腿切丁備用,生菜切段;雞蛋做成荷包蛋備用;肉蓉面泡開即可,不要泡太久,撈出過涼水;炒鍋熱油爆香蔥蒜,先炒菜,快熟後再放入面炒;將蓋荷包蛋蓋在炒好的面上即可完成。
食材用料:肉蓉面一包、胡蘿蔔半個、生菜一顆、火腿一根、雞蛋一個、鹽適量、蠔油一勺等。
做法:
將胡蘿蔔,火腿切丁備用,生菜切段;雞蛋做成荷包蛋備用;肉蓉面泡開即可,不要泡太久,撈出過涼水;炒鍋熱油爆香蔥蒜,先炒菜,快熟後再放入面炒;將蓋荷包蛋蓋在炒好的面上即可完成。
肉蓉面是一道美味可口的漢族麵食,麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
所需材料:細條實心面200克、牛肉糜400克、洋蔥粒適量、芹菜粒適量、胡蘿蔔粒適量
所需調料:蒜泥兩中匙、粉醬一杯、紹酒一大匙、香菜半小匙、黃油60克、色拉油三大匙、沸水五杯、精鹽一小匙、胡椒粉一小匙
做法:1、將細條實心面放入沸水中,加蓋高火3分鐘,取出擱置5分鐘,瀝去水分。
2、色拉油倒入盤內,高火2分鐘,放入洋蔥、芹菜、胡蘿蔔、蒜泥爆香,再加入粉醬、牛肉、紹酒、香菜、黃油、精鹽及胡椒粉拌勻,高火1分鐘,然後倒在面上,高火1分鐘即可。
1、配方。麵粉200克、肉餡150克、酵母3克、泡打粉3克、糖3克、鹽三分之一茶匙、蔥花適量、蠔油適量。
2、先將麵粉,鹽,糖,酵母及溫水和成麵糰,再加入食用油,一起揉成光滑的麵糰。
3、和好的麵糰蓋上保鮮蓋醒發15分鐘。
4、醒面的時候將肉泥加入2克鹽,1克味精,3克老抽調味,拌勻即可。
5、醒好的麵糰用擀麵杖擀開,並摺疊再擀開,反覆幾次擀成光滑的面片。
6、在擀好的面片上撒適量的椒鹽粉,撒好後稍微用手壓實一下,再滴上一些油並刷勻,然後將調好的肉泥均勻的鋪開,最後慢慢的將面片從下往上捲起。
7、卷好的面片用刀切成均勻的小塊,取兩塊稍微壓扁一點,再疊放在一起,用筷子從中間壓下去。
8、壓好後將筷子抽出,放到兩塊面片的下面,用手捏住面片兩頭,順時鐘旋轉90度再用筷子壓下,不要用太大力壓斷了。
9、將整型好的花捲蓋上蓋子放至溫暖處發酵到兩倍大。
10、發酵好的花捲開水上鍋蒸15分鐘,再燜三分鐘即可出鍋。