股骨頭壞死是骨科臨床上比較常見，同時也非常難以處理的一類疾患，目前還沒有一種根治性方法來治療或者阻擋股骨頭壞死。造成股骨頭壞死的原因也很多，患者一旦確診以後在飲食上要多加註意，避免吃刺激性比較強、過於辛辣或者油膩的食物，應該多食用一些新鮮的蔬菜和水果，少吃醃製品。進食的食譜上建議多吃富含鈣質的維生素和高蛋白的食物，比如常見的海魚、魚肉、瘦肉、蛋類等等，對於富含膳食纖維、複合維生素的食物也應該適當進行攝入。同時應嚴格禁止菸酒、保持生活作息規律、減少的髖關節的負重、防止摔倒、防止股骨頭壞死進一步加重。
第一，【穿山龍炒雞蛋【材料】3個雞蛋，6g穿山龍，精鹽、素油各適量，香油少許。【做法】將雞蛋磕入碗內，加洗淨切碎的穿山龍，攪拌開來，再加入精鹽、香油，攪拌均勻。在鍋內倒入油燒熱，將攪拌好的的雞蛋倒入燒熟即可。
第二，【肉鱔羹】【材料】15g杜仲，250g黃鱔，100g豬肉，蔥、姜、料酒、醋、胡椒粉各適量。【做法】將杜仲加入水煮好去渣，取汁備用;宰殺黃鱔，去內臟洗乾淨，用開水略燙，颳去外皮上的粘物，切段;將豬肉剁成沫，放油鍋內煸炒，加水及杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜、料酒，燒開後改溫火煮至魚酥，加上醋、胡椒粉，就可已起鍋，撒上香菜。
第三， 【二豆苡米粥】【材料】綠豆、赤豆、苡米各25g。【做法】把綠豆和赤豆先洗乾淨，然後再把它們加入適量的水熬煮，等煮開花之後再把苡米放進去，等快熟的時候往裡面加入適量白糖就可以了，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛。
第一：不光是要養好身體也要吃藥進行治療。早期是股骨頭壞死最佳治療時機，治療藥物包括膠囊，丸劑，沖劑，顆粒以及湯藥等，但是每一種藥品的治療效果以及功效是不一樣的，專家是必須對患者的病情瞭解詳細了才能針對性用藥。
第二：骨頭壞死要吃抗骨質疏鬆的藥物。在導致股骨頭壞死的原因中，其中骨質疏鬆是其中的一個因素，那在對股骨頭壞死進行藥物治療的時候，就需要服用抗骨質疏鬆的藥物了。
第三：骨頭壞死要進行活血化瘀。活血化瘀類的藥物，在對股骨頭壞死的治療上，也是有著其獨特的特點的，那這類藥物也分為兩種，其一是低分子肝素速避林。作用是抗凝血，降低血液黏度，提高纖維溶解能力，在臨床上廣泛用於預防和治療血栓栓塞性疾病。
1、股骨頭壞死者飲食方面多吃具有補腎生骨食物有益，如海產品，另外海產品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。
2、一旦出現骨頭壞等病狀儘早去正規骨科醫院或專業醫院進行系統化的 ...
第一步股骨頭壞死的臨床症狀因發生部位及壞死範圍大小而異，髓內骨壞死大部分是靜止的，無臨床症狀，小範圍骨壞死多有症狀，但對功能影響較小。疼痛常常是骨壞死的主要症狀，通常是慢性隱痛，在某些情況下症狀可較重.
第二步疼痛可隨關節活動逐步增重，最後發展至休息時也疼痛，常需要服用藥物才能緩解。受累關節常有活動受 ...
枸杞，屬於較常見的養生食物，記得有一年的時候，說到中年危機，讓保溫杯和枸杞火了一把。我們常食用的枸杞方法有兩種，一種是直接吃，還一種就是泡水喝。那麼問題來了，枸杞怎麼吃更能吸收其中的營養價值呢？直接幹嚼嗎？還是泡水喝？
枸杞直接吃好還是泡水喝好？
很多人喜歡用枸杞泡水、煲湯或煮粥，但實際上，這並不 ...
因為各種各樣的原因，近年來患胃病的人越來越多，甚至有“十人九胃”的說法。而胃作為我們身體的重要器官，長時間處於生病的狀態，無疑會對我們的身體造成一定的損害。我們常說“胃病三分治七分養”，胃出現了問題，不能單純依靠藥物治療，日常調養更重要。胃不舒服的人常吃這些食物，或許胃會慢慢的變好。
胃病三分治七分養 ...
酸棗因其甜脆的口感，算是大家都比較喜愛的一種水果，要知道過去一般開始進入深秋季節，就代表酸棗已經成熟了，在一些農村地區，到處都是成片的酸棗樹，那既是一種豐收的樂趣，也是孩時的樂趣，只是夢見摘酸棗吃是什麼意思呢，夢見摘酸棗吃好不好？下面我們一起來解讀一下。
夢見摘酸棗吃什麼意思
夢見摘酸棗吃，預示人 ...
小寒，為農曆二十四節氣中的第23個節氣，也是冬季的第五個節氣，標誌著季冬時節的正式開始。小寒節氣正處於“三九”寒天，是一年中氣候最冷的時段。人們經過了近一年的消耗，臟腑的陰陽氣血會有所偏衰，合理進補既可及時補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，又能使來年少生疾病，從而達到事半功倍之養生目的。那麼，小寒進補吃什麼好呢 ...
胡蘿蔔是春、冬季節的主要蔬菜之一，又稱紅蘿蔔，經常用來作為烹飪菜餚的裝飾物。事實上，胡蘿蔔不僅可以用作其他菜餚的“陪襯”，更是非常適合人們食用的保健蔬菜，甚至被稱為“小人參”。那吃胡蘿蔔能夠提高免疫力嗎？吃胡蘿蔔有哪些好處？胡蘿蔔要怎麼吃才可以發揮功效呢？一起來了解下吧。
吃胡蘿蔔可以提高免疫力嗎？
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