肺炎能吃西藍花嗎

　　1、肺炎的治療需要使用抗菌藥物,在藥物治療的前提下,飲食清淡即可,避免辛辣刺激油膩生冷的食物,西蘭花是蔬菜,可提供膳食纖維,是可以吃的。

　　2、西藍花，俗稱青花菜。原產義大利，是常見蔬菜。通稱綠花菜，也被稱為西蘭花。二年生草本植物，是甘藍的一種變種。葉子大，主莖頂端形成肥大的花球，綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集在一起，側枝的頂端各生小花球。

　　3、西藍花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西藍花的花球中，含蛋白質3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西藍花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多。

　　孕婦是可以吃芥蘭的。建議懷孕期間注意休息，避免勞累，保證睡眠充足，加強營養；建議多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些富含維生素、蛋白質和碳水化合物的食物；建議補充鈣劑和鐵劑；建議孕婦作息規律，要養成定時排便的習慣；建議按時產檢，多注意身體狀況，注意個人衛生，保持外陰的清潔乾燥，做好孕期檢查。

　　女性來例假的時候是可以吃草莓藍莓的。草莓是一種營養價值很高的水果，含有豐富的營養素；藍莓可以降低膽固醇，還能夠起到預防心腦血管疾病的功效。還可以吃蘋果、櫻桃以及草莓等一系列的食物，女性在經期可以多吃一些溫和，含有維生素c比較豐富的食品，這樣對自己的身體健康有幫助，還可以加速代謝，有助於垃圾的排出。