1、食材:金針菇100克、胡蘿蔔100克。調料:小蔥、油、鹽、白糖、生抽。
2、準備工作,金針菇去除老根後洗淨,胡蘿蔔去皮切絲,另將小蔥切寸段,蔥白與蔥綠分開擺放;
3、將金針菇入沸水焯燙約30秒後撈出沖涼並控幹水分;
4、炒鍋加熱,加入少許油,放入胡蘿蔔絲和蔥白翻炒幾下;
5、加入金針菇一起翻炒幾下;
6、往鍋中加入少許鹽、白糖和生抽,快速翻炒均勻;
7、盛入盤中,撒上蔥綠段,即可。
1、食材:金針菇100克、胡蘿蔔100克。調料:小蔥、油、鹽、白糖、生抽。
2、準備工作,金針菇去除老根後洗淨,胡蘿蔔去皮切絲,另將小蔥切寸段,蔥白與蔥綠分開擺放;
3、將金針菇入沸水焯燙約30秒後撈出沖涼並控幹水分;
4、炒鍋加熱,加入少許油,放入胡蘿蔔絲和蔥白翻炒幾下;
5、加入金針菇一起翻炒幾下;
6、往鍋中加入少許鹽、白糖和生抽,快速翻炒均勻;
7、盛入盤中,撒上蔥綠段,即可。
將金針菇洗淨後切根,五花肉切成薄片。
洋蔥切成條。
將配料中除了油之外調到一起。
鍋中下少許油燒熱。
下入肉片快速翻炒。
肉片發白後加入洋蔥。
洋蔥炒出香味後加入金針菇快速翻炒。
金針菇變軟後加入調好的醬汁攪拌均勻即可出鍋。
1、原料:金針菇300.0g、雞蛋100.0g、大蔥20.0g、橄欖油30.0g、雞精2.0g、精鹽3.0g、大蒜10.0g、醬油3.0g。
2、金針菇稍微切去點老根,洗淨瀝乾水,然後對半切一下。
3、雞蛋打散,加點鹽,攪拌均勻。
4、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固
5、翻身再煎15秒,弄碎蛋餅盛出來待用。
6、再起油鍋。下蔥花,蒜泥爆香,倒入金針菇翻炒幾下。
7、倒入待用的雞蛋,炒至金針菇變軟後,加點醬油,鹽,炒勻。
8、加點蔥花起鍋就可以了,簡單但蠻好吃的。