脖子上的皺紋叫什麼紋

　　1、清潔

　　要想有一張漂亮的脖子，清潔工作一定要做好。選擇溫和的清潔產品，除了清潔外，去角質也是要做的，脖子部位皮膚較脆弱，每兩個月去一次角質就可以了。使用顆粒細緻的去角質產品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳後的部分也要徹底衛生，然後以清水洗淨。

　　2、定期為頸部去除老廢角質

　　選擇溫和型的去角質產品，塗抹在頸部，按照打圈的方式由下往上輕輕按摩，頸部靠近耳後的位置，也要進行徹底的清潔，然後以清水洗淨。每週1-2次。這樣可以使頸部變得有光澤，預防頸紋。

　　3、每天早晚使用滋潤的頸部產品

　　選擇含有乳木果或甘油的頸部產品，這類產品成分可補充肌膚的水分和彈性，而且鎖水效果也很不錯。還可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接塗在頸上，這對皮膚特別乾燥的人尤其有效。塗抹產品前，先在掌心摩擦至溫熱，然後以由下往上的手勢，以手指中段的部分輕柔塗抹。

　　4、頸膜

　　一個星期一次的頸膜也是保養頸部必不可少的的。市面上有頸部專用的頸膜，可用面膜或面膜布代替。也可以自制頸膜，將雞蛋清混合澱粉、蜂蜜調成糊狀，清潔好頸部後，均勻塗上，30分鐘後洗掉，有收緊肌膚、抗皺的作用。

　　5、按摩+護理操

　　頸部按摩是避免頸部下垂的好方法。先要將下巴微抬，用食指、中指、無名指由近鎖骨的位置開始，由下往上用輕柔的力度按摩到下巴處，從下頜處按至耳後處，然後從耳後下滑至鎖骨處，加快血液迴圈，活躍淋巴結排毒。

　　護理操的手法：將脖子向前後彎曲，向前要到達胸腔處，向後應保持與地面的平行，總而言之要完全伸展脖子；然後再左右兩側交替轉動，使得側面肌肉得到伸展，全方位的運動到頸部肌肉。

　　　1、畫圈按摩

　　早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚乾燥，促進血液迴圈，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位，以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好。

　　2、睡覺不用枕頭

　　高枕導致睡覺姿勢扭曲，也可能會導致頸紋產生。建議睡覺時不用枕頭，或者枕頭的形狀能保證頭部低於脖子，下巴微微抬起。另外，睡覺前，在脖子上塗護膚霜，再用毛巾裹住，也有助於預防頸紋。

　　3、鍛鍊頸部肌肉

　　頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚鬆弛，產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘後慢慢恢復最初的姿勢，每天重複拉伸5遍。這個小動作能有效鍛鍊頸部肌肉，預防頸紋產生。

　　4、前後彎曲

　　端正的坐姿或站姿，頭垂直於肩，下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往後推壓，直到頸部充分後仰，前額指向

　　天花板，暫停，數到10。雙手移到腦後，用力慢慢向前壓，直到下巴抵到前胸，暫停，數到10。反覆6-8組。

　　5、頸部也需要防曬霜

　　平日頸部也需要塗上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，紫外線會引起或加劇色斑，老化，再細緻周到的保養，如果缺少了日光防護，效果也會大打折扣。因此，許多皮膚專家建議，將防曬當成第二本能。

　　6、定期為頸部去除老廢角質

　　選擇性質比較溫和的面部去角質產品，身體去角質產品用在頸部則要謹慎，因為顆粒較大，容易傷害頸部脆弱皮膚，要選用顆粒極細膩的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗淨。

　　劃圈推拿、睡覺不用枕頭、鍛練頸肌、按時為頭頸除去角質層、臨睡前擦抹頸霜或是是頸貼。隨之年紀的提高，女士的頸部上非常容易出現整圈整圈的頸紋。不但太醜還非常容易曝露年紀，因而應當更加註重維護保養除開面部以外的頭頸。

　　應用技術專業的頸部護理霜。依據資料調查報告，清醒愛惜頭頸，會應用美頸霜的女士，只能區區16%，頭頸皮膚延展性差，必須每日當心地關愛，最終是在淋浴後水份都還沒幹的那時候應用美頸霜，肌膚容易消化吸收。防止和除去頸部皺紋，要像做臉部保養相同，每星期最好是做1-2次頸膜，能夠給頭頸皮膚補充維生素，減緩頭頸皮膚脆化，消除和消除頸紋，愛美麗的女士幹萬不可以粗心哦。或許，貼面膜的那時候，不必要的精華水能夠用於擦洗頭頸，都是非常好的醫護方式 。培養應用隔離乳的習慣性。頭頸的膠原蛋白粉遍佈偏少，針對公司辦公室女士，因為常常應對電腦上，更非常容易遭受輻射源的損害，因而，平常塗隔離乳的那時候千萬別忘掉頭頸，抵禦輻射源。