腰圍是經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。
注意：前者大於後者，後者就是平常我們所說的腰圍，又稱腰節圍，近似於最小腰圍。
世界各地的身高腰圍指數（腰圍指數）採用腰節圍或最小腰圍，不採用腰圍（臍點）。
腰圍量肚臍一圈的圍度比較準確。被測者在站立時應該雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配，正常呼氣的時候用軟尺測量即可。在測量腰圍的時候儘量不要勒的太緊，要保持正常的貼緊肌膚的狀態。在測量的時候不要過分地吸氣也不要過分的呼氣。保持正常的呼吸狀態，這樣測量的準確性更高。
量腰圍的方法如下。
1、拿出準備好的尺帶，要那種長一米的那種皮尺最好，一般有專門的測量尺。把皮尺帶放在肚臍上兩個手指的位置，繞一圈。
2、要收腹，保持放鬆狀態，量好後看一圈有多長，一圈不要拉的太緊，可以貼著你的皮膚稍微松一點。
3、讀出那個尺子的資料，平時買褲子裙子對照碼的時候，一定要對照準確哦，要是做衣服的話可以讓裁縫量出你的準確尺寸。
男人腰圍是用尺子在腰最細的地方量一圈，但是平時穿褲子沒穿那麼高，從那往下三到四公分量。男生女生是沒有區別的，用無伸縮性的軟尺，左手於肚臍處按住軟尺，右手繞腹部一圈與左手處，空出一釐米量得腰圍。 ...
測量腰圍不需要收腹。
腰圍測量方法：
1、拿出準備好的尺帶，要那種長一米的那種皮尺帶最好，一般有專用的測量尺。
2、把尺帶放在肚臍上嗎兩個手指的位置，繞一圈。
3、不要收腹，保持放鬆狀態，然後量好，看一圈又多長，一圈不要拉的太緊，可以貼著你的皮膚稍微松一點點的。
4、讀出那個尺子上的資 ...
1、測量腰圍的正確方法：
（1）身體放鬆，兩腳相聚25——30釐米，在平地上站定。
（2）用皮尺尺頭（零刻度的一頭），平貼在肚臍上（或者腰部最粗的地方），一手按住，另一頭繞身而過，皮尺平下緣跟底面保持等距。
（3）調整皮尺，使得皮尺不能過緊、也不能過鬆。鬆緊程度以皮尺跟腰身之間，放進兩根手指後 ...
高腰圍量於肚臍上1英寸（即人體腰圍最細處）沿量腰度即為高腰腰圍。正常量腰部尺寸的方法需要用準備好的軟尺，身體挺直站立，兩腳呈25cm至30cm左右的距離分開。挨著身子，在腰部的最細處繞上一圈，得出的尺寸就是腰圍。低腰:與肚臍下2英寸的位置沿量腰圍。中低腰:於肚臍下1英寸位置沿量腰度即為中低腰腰圍。中腰：齊 ...
量腰圍的尺叫捲尺，一般的市場，賣日雜的店面都有出售。捲尺是日常生活中常用的工量具。經常看到的是鋼捲尺，建築和裝修常用，也是家庭必備工具之一。捲尺能捲起來是因為捲尺裡面裝有彈簧，在拉出測量長度時，實際是拉長標尺及彈簧的長度，一旦測量完畢，捲尺裡面的彈簧會自動收縮，標尺在彈簧力的作用下也跟著收縮，所以捲尺就會 ...
量的腰圍比褲子大是因為有允差的存在，允差是許公差的簡寫，是對指定量量值的限定範圍或允許範圍。是指定量量值的限定範圍或允許範圍。如果需要，可以根據軀體尺寸，判斷規格尺寸的正確與否。但是，服裝的規格尺寸和實際的製造尺寸總是有差異的，所以在客戶的尺寸表上，給出了允差。 ...
一切正常量腹部規格的方式 。用提前準備好的軟尺，人體伸直站起，兩腳呈25cm至30cm上下的間距分離。靠著身體，在腹部的最細處繞上整圈，算出的規格就是說臀圍。
腰圍怎麼量
一切正常量腹部規格的方式 。用提前準備好的軟尺，人體伸直站起，兩腳呈25cm至30cm上下的間距分離。靠著身體，在腹部的最細處 ...