腰間盤突出理療方法有什麼

　　方法一：用針灸治療，針灸的時候會在針尾一端通上微量電，算是針灸結合電療，見效非常快，一般針過一回當下的難受就能解除。久坐是腰間盤突出的重要誘發原因，因此平時的時候不要長時間的坐著，一定要多起身運動，最好練習一下瑜伽體操，做一些瑜伽中的腰部鍛鍊，對治療腰間盤突出很好。

　　方法二：用按摩和推拿的方式在背腰處不斷地揉捏，同時配合一些熱敷，熱敷能有效地舒經活血，效果也很好，可能需要花的時間要比真就要多一些。

　　方法三：可以使用專門的腰間盤磁療工具，準備一根有磁療功效的腰間束帶，沒事的時候束在腰間，尤其是坐著的時候，一來有助於調整坐姿，二來可以改善腰間盤突出。

　　方法一：用專門的熱療法治療腰間盤突出，用那種泥浴的泥加熱，然後把它均勻地敷在後腰部位，等涼了再加敷，來來回回5次就可以了，如果沒有這種泥，也可以用熱水袋裝好熱水，然後人平躺，在後腰下墊上熱水袋，一般熱敷半個到一個小時，要是還沒有的話，那就簡單一點用一條熱毛巾就可以了。

　　方法二：久坐是腰間盤突出的重要誘發原因，所以不要久坐，一定要多起身運動，最好練習一下瑜伽體操，做一些瑜伽中的腰部鍛鍊，對治療腰間盤突出很好。

　　方法三：可以使用專門的腰間盤磁療工具，準備一根有磁療功效的腰間束帶，沒事的時候束在腰間，尤其是坐著的時候，一來有助於調整坐姿，二來可以改善腰間盤突出。

　　第一：腰椎間盤突出是指腰椎間盤的纖維環破裂 ，其內的髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的後縱韌帶突入椎管內，引起神經根受壓症狀。該病的治療方法很多 一般的保守治療有腰部區域性熱敷。

　　第二：可以說以上是治療腰椎病變的關鍵措施， 一般的外用膏藥治療 的醫院不大 你可以用傷溼止痛膏治療， 有輔助治療作用， 可以說治療的意義不大。

　　第三：神農消痛貼膏藥，日常方面你就多休息，不要乾重活。不要長期久坐，特別是白領工作人群，糾正不良坐姿。