腳指甲往肉里長怎麼辦？必須學會這一招

　　1、那麼我們首先先準備100毫升的醋，在這個時候放在盆裡45度左右的水，然後把醋放在我們放好的熱水中，患有甲溝炎的人在水裡浸泡幾分鐘，然後用手摸一下腳趾甲，只要泡軟了就可以了。

　　2、那麼在這個時候就把準備好的指甲鉗進行消毒，然後再輕輕地把長進肉中的指甲進行挑出來，指甲已經泡軟了，那麼做這個操作的時候相對來說還是非常簡單的，把挑出來的指甲剪掉就可以了。

　　3、那麼在剪掉指甲之後，也是可以用碘伏來進行消毒的，碘伏塗抹在甲溝處，患有甲溝炎的腳趾兩邊都是要塗的，那麼點浮在腳趾上，待五分鐘左右就應該要用酒精來進行清洗了。

　　4、我們也應該要準備好醫用的紗布，或者是一些脫脂棉，然後取適量把它墊在欠肉的指甲裡指甲生長的時候可能就會受到一些阻礙了，那麼指甲的生長方向可能也就會發生一些改變，所以說就不會繼續往肉里長了，也不可能會引起發炎或者是一些疼痛感。

　　每天堅持泡腳並且在泡完腳後及時修剪；具體做法是每天晚上用溫水泡腳10-15分鐘後，用指甲刀盡力的剪去已長入肉裡的部分指甲，但不要剪的太狠，萬一剪出血更容易感染細菌加重病情。修剪時要注意儘量將指甲前緣修剪成平直型，修剪這樣的指甲要使用專用的嵌甲修剪刀，這樣的刀頭更加的細尖，既能修剪的徹底，又能降低修剪時的疼痛感。修剪完以後記得塗點碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀頭上塗點也可以。

　　保持腳部長期的乾燥與透氣；如果出門的話，最好選擇一些透氣性比較好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好選擇大半碼的，避免指頭被擠壓。

　　鞋子穿合適，多換不同型別的鞋子穿；運動鞋的後跟高，將會導致腳板前端承受很大的壓力，這將導致腳趾往肉里長。所以平時要穿一些平底跟、舒適合腳的鞋子，對於症狀的緩解也有幫助。另外每種鞋子穿的時間不要太長，否則容易導致腳趾甲區域性持續受力。

　　注意消毒防感染；因為修剪指甲可能會出血，所以可以簡單用碘伏消毒液對腫痛部位消毒殺菌，預防感染就行了。平時注意不要弄髒傷口。

　　第一：這種情況一般是得了甲溝炎了，甲溝炎初期時，會有腫痛的感覺，這時就要注意了，不能大意，用紫藥水或酒精消毒擦試，避免病情惡化。

　　第二：如果已經化膿，紅腫疼痛，可以服用頭孢拉定膠囊等消炎藥，並在發炎部位塗抹消炎膏藥。最好穿著拖鞋，避免擠壓。

　　第三：嚴重者，需進行手術治療。至於多次拔甲仍長出的情況，建議到正規醫院進行徹底的手術拔甲，凡是成功的拔甲之後，一般不會再長出新甲造成困擾。