腳踏車把手高度的調解,可以直接拿一個六角扳手將車把的螺絲扣卸掉,進行調節高低即可。
腳踏車,又稱腳踏車或單車,通常是二輪的小型陸上車輛。人騎上車後,以腳踩踏板為動力,是綠色環保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指輪,即兩輪車。在中國內地、臺灣、新加坡,通常稱其為“腳踏車”或“腳踏車”;在港澳則通常稱其為“單車”(其實粵語通常都這麼稱呼);而在日本稱為“自転(轉)車”。自行車種類很多,有單人腳踏車,雙人腳踏車還有多人腳踏車。
腳踏車把手高度的調解,可以直接拿一個六角扳手將車把的螺絲扣卸掉,進行調節高低即可。
腳踏車,又稱腳踏車或單車,通常是二輪的小型陸上車輛。人騎上車後,以腳踩踏板為動力,是綠色環保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指輪,即兩輪車。在中國內地、臺灣、新加坡,通常稱其為“腳踏車”或“腳踏車”;在港澳則通常稱其為“單車”(其實粵語通常都這麼稱呼);而在日本稱為“自転(轉)車”。自行車種類很多,有單人腳踏車,雙人腳踏車還有多人腳踏車。
有三種科學使用的方法。
1、腳後跟法這是個非常普遍且簡單的方法,當你坐上鞍座時,把你的腳後跟放在腳蹬上,並調整鞍座高度,讓你的腿與腳蹬成垂直狀態,看最低點時是否與髖骨呈現水平。
2、109%法:在1967年Hamley 和Thomas提出一個更好方法,他們試驗了各種不同的鞍座高度,並且認為理想的鞍座高度的位置是inseam長度(從會陰至腳底的長度或是從踏板的軸頂端到鞍座最高位置的長度) 的109 %。透過各種實踐,這個方法受到廣泛的歡迎,並得到行內頂級教練的肯定。
3、霍姆斯法:這個方法最初目的是減少騎車過程中的過度勞損。霍姆斯法跟上述三種方法截然不同,必須使用量角器,使用量角器來度量膝蓋與踏板最低位置的角度。Holmes建議這個角度在25至35度間,且越接近25度對於那些舊傷(髕骨肌腱炎)越有利。
腳踏車剎車調鬆緊方法:
1、剎車手把和剎車線管連線處有剎車線調整螺絲,可以控制剎車線的鬆緊。
2、順時針旋轉調整螺絲可以放鬆剎車線,使剎車系統遲鈍。
3、逆時針旋轉調整螺絲可以拉緊剎車線,使剎車系統靈敏。