臘肉100g、青菜(約400克)1棵、生抽1勺、料酒1勺、食用油1勺、鹽適量。
青菜清洗乾淨,把菜幫和菜葉分開切塊。
臘肉,清洗乾淨切片。
鍋裡放1勺食用油,放臘肉炒香,炒到臘肉微微卷起。
加1勺生抽,加1料酒勺炒香。
放菜幫煸炒出香味,放半碗飲用水,蓋上杯蓋燜煮。
炒到鍋鏟可以輕鬆插透菜幫,放入菜葉煸炒斷生。
加適量鹽調味即可。
臘肉:臘肉是指肉經醃製後再經過烘烤(或日光下曝曬)的過程所製成的加工品。臘肉的防腐能力強,能延長儲存時間,並增添特有的風味,這是與鹹肉的主要區別。臘肉並非因為在臘月所制,而為臘肉,臘月的臘(là)與臘肉的臘(xī)在古文裡並非同一個字,亦即,臘月的臘是繁體的臘,而臘肉的臘本來就是臘月的臘的簡化字。所以,臘肉之所以稱為臘肉,至於為什麼現在人們都讀là,而不讀xī,除了簡化字的原因使兩個字沒有了區別以外,可能確實跟臘肉一般都在臘月裡製作以待年夜飯之用有關。
1、食材:臘肉(生)300克,青蒜20克,紅辣椒30克,香油5克,植物油15克,味精1克,白砂糖2克,料酒5克。
2、將整塊臘肉放入鍋中蒸20分鐘,取出去皮切成薄片;蒜苗切斜段;辣椒去籽後切片。
3、將臘肉、蒜苗一起放入開水中燙熟撈出。
4、鍋中倒入15克油燒熱,放蒜苗、辣椒拌均勻,再放臘肉及味精、糖、酒、清水,用大火快速翻炒,最後澆淋麻油即可起鍋,盛置盤中。
1、橄欖半個,餅絲適量,紅蘿蔔半個,雞蛋兩個,鹽適量,醬油適量,小蔥1根。
2、先取出買回來的橄欖菜,用刀將橄欖菜切成兩半。取出一半橄欖菜,把橄欖菜的葉子掰開放到一個適當的容器裡,往這個容器里加入少量的水,將橄欖菜清洗乾淨。
3、把清洗乾淨的橄欖菜放到案板上,用刀將橄欖菜切成絲狀。把切成絲狀的橄欖菜放到一個適當的容器裡備用。注意切得橄欖菜絲要儘量細一些。
4、取出一根小蔥,將小蔥的幹葉、皮和根部去掉。把去了皮、幹葉和根部的小蔥放到一個適當的容器裡清洗乾淨。用刀把清洗乾淨的小蔥切成段狀。
5、取出一根紅蘿蔔,把紅蘿蔔清洗乾淨。用刀從清洗乾淨的紅蘿蔔上切下來一半兒。把切下來的這一半紅蘿蔔切成絲狀,把切成絲狀的紅蘿蔔放到一個適當的容器裡備用。
6、往炒鍋裡倒入適量的油,等油熱之後倒入切好備用的小蔥。等小蔥炒熟之後放入橄欖菜、鹽、醬油等調味品。翻炒幾下之後倒入紅蘿蔔和餅絲,再翻炒幾下即可。
7、把雞蛋打碎放入一個碗裡,再放入少量的鹽用勁攪拌攪拌。把餅絲取出之後,把炒鍋清洗乾淨。往炒鍋裡倒入適量的油,等油熱之後倒入攪拌好的雞蛋。把炒熟的雞蛋放在炒餅上即可。
1、巧用豆腐去油膩:要想使肥肉不膩人且可口,可把肥肉切成薄,加調料後燉在鍋裡。再按500克豬肉1塊腐乳的比例,將豆腐乳放在碗裡,加適量溫水,攪成糊狀。待開鍋後倒入鍋裡,再燉3-5分鐘即可。用這種方法做的肥肉,吃來不膩,味道鮮美可口。
2、啤酒去膩法:在烹調時,加1杯啤酒,可去肥肉膩味,吃起來會很爽口。 ...
1、青椒去蒂去種切段,薑絲,臘肉切段備用。
2、鍋中倒油,加入薑絲,倒入臘肉,翻炒均勻。
3、倒入青椒,加入鹽和雞粉調味,翻炒均勻即可出鍋。 ...
炒肉不膩需要注意用以下幾點:
1、冷凍過的豬肉,不宜用熱水解凍,宜用高濃度的鹽水解凍。
2、炒肉片之前,將豬肉切片,再取適量蛋清、鹽、料酒等攪拌均勻,靜置10分鐘左右再炒。
3、肉片下鍋前,油溫控制在60到70攝氏度,以大火快炒的方式爆炒,不宜爆炒太久,肉片變色即可撈出。
4、炒肉時,加鹽 ...
做法:
1、開水點菜。炒青菜時,用開水點菜,炒出來的菜質嫩色佳,若用冷水,影響脆口。
2、巧下鹽。用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜,後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。
3、糖醋汁配比。2份糖、1份醋,這樣的比例調配,可以 ...
1、材料:五花肉,老抽,生抽,黃酒,冰糖,花椒,香葉,八角,生薑,蔥。
2、準備一個砂鍋,一個炒鍋,先把生薑片以及五花肉放進炒鍋當中。
3、加入適量的涼水,然後再加一些黃酒煮開,把五花肉清洗乾淨放到旁邊備用。
4、砂鍋底下放入黃酒,老抽,生抽,冰糖,香葉,花椒,八角,蔥,姜,然後再煮開,可以先 ...
梅菜扣肉
梅菜扣肉,因地域不同而名字頗多(四川地區稱之燒白),其特點在於顏色醬紅油亮,湯汁黏稠鮮美,扣肉滑溜醇香,肥而不膩,食之軟爛醇香。
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巨蟹女:溫柔可人
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